Αυτή είναι η Νο1 ευεργετική βιταμίνη για τον ανθρώπινο οργανισμό

Χιλιάδες μελέτες έχουν διακηρύξει τη σημασία της βιταμίνης D για την υγεία μας και λόγω αυτών έχουν υπάρξει πολλές αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε την ιατρική. Είναι πραγματικά αξιοσημείωτο τ...

Read More »

Θα σας «σώσει»: Αυτό είναι το κόλπο για να μην μυρίζουν τα σκουπίδια

Η δυσάρεστη μυρωδιά των σκουπιδιών μπορεί να μετατρέψει το σπίτι σου σε ένα αφιλόξενο περιβάλλον, που δεν θα θες να μείνεις ούτε στιγμή. Ακόμα και αν τα σκουπίδια είναι λίγων ωρών, μπορούν να βγάλουν ...

Read More »

Ελαιόλαδο: Το «φάρμακο» της φύσης για τον οργανισμό μας

Το ελαιόλαδο συνοδεύει τις περισσότερες τροφές της Μεσογειακής -και όχι μόνο- διατροφής. Έχει συσχετιστεί με πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας και νέες έρευνες τονίζουν πως είναι χρήσιμ...

Read More »

Φάτε λιναρόσπορο για να προστατευτείτε από τον καρκίνο του μαστού

Ο λιναρόσπορος προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία, τα οποία αποδίδονται κυρίως στη μεγάλη περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες και ω-3. Ο λιναρόσπορος περιέχει επίσης λιγνάνες, μία ομάδα φυτοοιστροφόνων π...

Read More »

Δείτε γιατί δε πρέπει να κοιμάστε με ανοιχτή τη θέρμανση όλο το βράδυ

Σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε, έγινε γνωστό πως το γεγονός ότι νιώθετε «σαν να είστε άρρωστοι» όταν ξυπνάτε το πρωί, μπορεί να ευθύνεται ότι κοιμηθήκατε όλη νύχτα με την θέ...

Read More »

Αυτά είναι τα 4+1 στάδια ψυχικής υγείας που οι περισσότεροι περνάμε σε μια δύσκολη στιγμή

Τα στάδια του πένθους και της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου είναι κοινά για όλους, ανεξάρτητα από την μόρφωση, το κοινωνικό επίπεδο και το πολιτισμικό υπόβαθρο που έχει ο εκάστοτε άνθρωπος.Το πένθ...

Read More »

Νέες αλλαγές στην αποζημίωση για τα γυαλιά οράσεως – Η απόφαση του ΕΟΠΥΥ

Αλλάζει ξανά ο τρόπος προμήθειας γυαλιών οράσεως για τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ. Μετά τη σχετική απόφαση του Οργανισμού, η καταβολή των αποζημιώσεων για δαπάνες που διενεργήθηκαν ή θα...

Read More »

ΕΟΠΥΥ: Νέες αλλαγές στην αποζημίωση για τα γυαλιά οράσεως

Στο παλαιό καθεστώς επαναφέρει η Διοίκηση του ΕΟΠΥΥ το σύστημα αποζημίωσης των ασφαλισμένων με καταβολή́ χρημάτων απευθείας στους πολίτες. Να υπενθυμιστεί, πως είχε γίνει σάλος με το νέο σύστημα που ε...

Read More »

Κριθαράκι στο μάτι: Αίτια και πως να το αντιμετωπίσετε

Η κριθή είναι το γνωστό σε όλους «κριθαράκι». Αποτελεί φλεγμονή του θύλακα ή των αδένων των βλεφαρίδων.Το εσωτερικό κριθαράκι στο μάτι είναι η οξεία πυώδης φλεγμονή του θύλακα των βλεφαρίδων (πυώδης θ...

Read More »

Πώς μπορούν να φύγουν οι κίτρινοι λεκέδες από τα δάχτυλα των καπνιστών;

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τις συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία, αλλά τα τσιγάρα προκαλούν έναν ακόμη μπελά στην καθημερινότητά τους, όχι τόσο σοβαρό όσο η βλάβη στους πνεύμονες και την κα...

Read More »