Ύπνος και ζέστη: 20 κόλπα για κοιμάστε καλύτερα

Ένας μεγάλος μπελάς όταν έχει πολλή ζέστη είναι το πώς θα κοιμηθούμε καλά, χωρίς να παγώνουμε από το air condition όλο το βράδυ και χωρίς να σκάμε και να ιδρώνουμε χωρίς αυτό.Η βέλτιστη θερμοκρασία υπ...

Read More »

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα χόρτα

Γνωρίζατε πως τα χόρτα αποτελούν έναν διατροφικό θησαυρό που πολλοί αμελούν να βάλουν στην καθημερινότητά τους;Οι διαιτολόγοι τονίζουν ότι τα χόρτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά (φλαβονοειδή) που δρ...

Read More »

Επιδημία χολέρας στο Νίγηρα - 12 νεκροί

Ο υπουργός Υγείας του Νίγηρα, ανακοίνωσε σήμερα πως μια επιδημία χολέρας στον νότιο Νίγηρα είχε ως αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους 12 άνθρωποι και να μολυνθούν άλλοι 201 σε τρεις περιοχές της χώρας.Η...

Read More »

Καρκίνος: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο - Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι πιο κοινές μορφές καρκίνου περιλάμβαναν κακοήθη νεοπλάσματα: της τραχείας, των βρόγχων και των πνευμόνων, του παχέος εντέρου, του ορθού, του μαστού, του παγκρέατος, του προστάτη, του στομάχου και τ...

Read More »

Να γιατί δεν πρέπει να πετάξετε τις φλούδες πατάτας ποτέ ξανά!

H πατάτα είναι ένα λαχανικό που μαγειρεύουμε με ποικίλους τρόπους. Είναι πλούσια σε κάλιο, μαγγάνιο, μαγνήσιο και βιταμίνη C, αυτό ωστόσο που ίσως δε γνωρίζατε είναι ότι η φλούδα της είναι ακόμα πιο θ...

Read More »

Ανεξήγητη ευαισθησία στη ζέστη: Που μπορεί να οφείλεται;

Δυσκολίες στην αντιμετώπιση του καύσωνα παρουσιάζουν πολλοί πάσχοντες από νόσους του θυρεοειδούς, καθώς οι δυσλειτουργίες του συγκεκριμένου αδένα επηρεάζουν την αντοχή στη ζέστη. Σε αρκετές περιπτώσει...

Read More »

Το λαχανικό που ρυθμίζει την πίεση και προστατεύει την όραση!

Ο λόγος για το κολοκυθάκι το οποίο είναι ένα παρεξηγημένο, αλλά ιδιαίτερα θρεπτικό λαχανικό με πολλαπλά οφέλη για την υγεία.Είναι ένα λαχανικό «γεμάτο» νερό – περιεκτικότητα πάνω από 95% – και έχει ελ...

Read More »

Μ.Παγώνη: «Απαραίτητη και τώρα η διπλή μάσκα - Τα σωματίδια είναι ό,τι χειρότερο για το αναπνευστικό»

«Καμπανάκι» κινδύνου έκρουσε η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη αναφορικά με τα σωματίδια που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα λόγω των πυρκαγιών.«Τα σωματίδια είναι ό,τι χειρότερο για το αναπνευστικό μας σύ...

Read More »

Πως συνδέονται τα καπέλα με την φαλάκρα; - Τι δείχνουν οι μελέτες

Είναι μία πεποίθηση κοινή σε πολλούς ανθρώπους: αν φοράς συνέχεια καπέλο, στο τέλος θα αποκτήσεις φαλάκρα. Πόσο ισχύει αυτό όμως στην πραγματικότητα;Η απάντηση δεν είναι εύκολη διότι το θέμα δεν έχει ...

Read More »

Παγώνη: Τα σωματίδια είναι ό,τι χειρότερο για το αναπνευστικό – Απαραίτητη η χρήση διπλής μάσκας

Τον κώδωνα του κινδύνου έκρουσε η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη αναφορικά με τα σωματίδια που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα λόγω των πυρκαγιών«Τα σωματίδια είναι ότι χειρότερο για το αναπνευστικό μας σ...

Read More »