Τρέξιμο και διατροφή: Τι να φάτε μετά την προπόνηση για να χάσετε βάρος

Η προπόνηση και το τρέξιμο χωρίς την ανάλογη διατροφή δεν έχει κανένα απολύτως αποτέλεσμα και θα πρέπει να προσέξετε αρκετά τι καταναλώνετε μετά την άσκηση.Το να μην τρως δεν είναι λύση και δεν πρόκει...

Read More »

Τηγανητές πατάτες: Πόσες μερίδες την εβδομάδα διπλασιάζουν τον κίνδυνο θανάτου

Όλοι ξέρουμε ότι οι τηγανητές πατάτες δεν είναι και ό,τι καλύτερο για την υγεία μας, αλλά μια ιδιαίτερη μελέτη μας δίνει το... τελειωτικό χτύπημα όσον αφορά την κατανάλωση αυτού του τόσο αγαπημένου συ...

Read More »

Πως να εξαφανίσετε το κοιλιακό λίπος με 5 απλούς τρόπους

Είναι σημαντικό να μειώσουμε την περίμετρο της μέσης και το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς όχι μόνο για λόγους αισθητικούς, αλλά και για λόγους υγείας.Όσο μεγαλύτερη η περίμετρος της μέσης τόσο περισσ...

Read More »

Κορονοϊός: Δύο νεκροί και 402 νέα κρούσματα στην Κύπρο

Νοσηλεύονται 276 ασθενείς COVID-19, εκ των οποίων οι 95 σε σοβαρή κατάσταση. Ποσοστό 84,43% των νοσηλευόμενων δεν έχουν ιστορικό εμβολιασμού.Έντεκα ασθενείς που έπαψαν να είναι μολυσματικοί (αποχαρακτ...

Read More »

Κορονοϊός: Η πανδημία γεμίζει τις μπαταρίες της...στα αεροπλάνα και καράβια των διακοπών

Την ώρα που οι καπνοί από τις ολέθριες πυρκαγιές αρχίζουν να διαλύονται, αποκαλύπτοντας το μέγεθος μίας πρωτοφανούς καταστροφής, τα σύννεφα της πανδημίας αρχίζουν να σχηματίζονται ξανά πάνω από τη χώρ...

Read More »

ΕΟΔΥ: Συνεχίζονται τα δωρεάν rapid tests και την Παρασκευή 13/8

Συνεχίζεται η διενέργεια rapid test από τις Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας. Όπως ανακοινώθηκε, την Παρασκευή 13 Αυγούστου 2021, σε ολόκληρη την επικράτεια, πραγματ...

Read More »

ΕΟΔΥ: Σε 140 σημεία σε όλη την Ελλάδα τα rapid test την Παρασκευή

Ο ΕΟΔΥ γνωστοποίησε ότι οι Κινητές Μονάδες θα βρίσκονται σε 140 σημεία σε όλη την Ελλάδα και θα πραγματοποιούν δωρεάν rapid test στους πολίτες.Αυτά τα σημεία, είναι τα εξής:1. Σταθμός Μετρό «Σύνταγμα»...

Read More »

Κορωνοϊός: Στα 3.605 τα νέα κρούσματα το τελευταίο 24ωρο - Στους 20 οι νεκροί

Ο ΕΟΔΥ γνωστοποίησε ότι το τελευταίο 24ωρο εντοπίστηκαν 3.605 νέα κρούσματα κορωνοϊού, ενώ καταγράφηκαν και 20 θάνατοι.Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 528.474 (ημερήσια μεταβολή +0.7%)...

Read More »

Εξωτερική ωτίτιδα: Η νόσος που εμφανίζεται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες

Η εξωτερική ωτίτιδα είναι μια οξεία κατάσταση που οφείλεται σε φλεγμονή ή σε μόλυνση του έξω ακουστικού πόρου.Έχει μεγάλη συχνότητα εμφάνισης τους καλοκαιρινούς μήνες και οφείλεται σε έναν συνδυασμό κ...

Read More »

ΕΕ-Κορονοϊός: Νέες πιθανές παρενέργειες των εμβολίων mRNA

Τρεις νέες καταστάσεις/ αντιδράσεις που έχουν αναφερθεί από μικρό αριθμό ατόμων μετά τον εμβολιασμό με εμβόλια mRNA των Pfizer και Modernaδιερευνώνται προκειμένου να αξιολογηθεί εάν αποτελούν πιθανές ...

Read More »