Σόγια: Τα υπέρ και τα κατά για την υγεία - Τι θρεπτικά συστατικά έχει

Η σόγια είναι ένα όσπριο που προέρχεται από την Ασία και μπορεί να καταναλωθεί όπως είναι, ή να μετατραπεί σε διάφορες άλλες βρώσιμες μορφές.Η σόγια καταναλώνεται ευρέως, όχι μόνο ως πηγή φυτικών πρωτ...

Read More »

Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε κατά τη διάρκεια του καύσωνα

Οι υψηλές θερμοκρασίες έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην όρεξη, στην ποιότητα του ύπνου. Όμως, σε περιόδους με ιδιαιτέρως υψηλές θερμοκρασίες χρειάζονται επιπλέον μέτρα προστασίας.Η διαιτολόγος-διατροφολόγο...

Read More »

Δείτε πότε μπορούμε να αφαιρέσουμε τη μούχλα από το φαγητό & να φάμε το υπόλοιπο

Όπως θα έχετε ακουστά, η μούχλα είναι ένας μύκητας που οπτικά μοιάζει με γκρι, πράσινο ή άσπρο χνούδι και συνήθως εμφανίζεται στην επιφάνεια προϊόντων.Ωστόσο, μπορεί να εισέλθει βαθιά στο εσωτερικό το...

Read More »

Πόσο ωφέλιμη ή βλαβερή είναι τελικά η σόγια; Τι θρεπτικά συστατικά έχει

Το άσπρο αυτό όσπριο που προέρχεται από την Ασία και μπορεί να καταναλωθεί όπως είναι, ή να μετατραπεί σε διάφορες άλλες βρώσιμες μορφές.Ωστόσο, παραμένει μια αμφιλεγόμενη τροφή, αφού πολλοί επαινούν ...

Read More »

Με αυτές τις τροφές θα φτιάξετε την διάθεσή σας

Είναι γνωστό πως μία μόνο μικρή αλλαγή στην καθημερινότητά σας είναι αρκετή προκειμένου να διαπιστώσετε ότι αισθάνεστε πιο υγιείς, πιο ευτυχισμένοι και έτοιμοι για το οτιδήποτε.Αν θέλετε, λοιπόν, να φ...

Read More »

Πρώτος θάνατος πλήρως εμβολιασμένου και χωρίς υποκείμενα νοσήματα στη Θεσσαλονίκη: «Μην θεοποιείται τους εμβολιασμένους»

Γεγονός αποτελεί πλέον ο πρώτος θάνατος πλήρως εμβολιασμένου για τον κορωνοϊό και χωρίς υποκείμενα νοσήματα.Το δυσάρεστο περιστατικό συνέβη στο νοσοκομείο Παπανικολάου στη Θεσσαλονίκη και το γνωστοποί...

Read More »

Τώρα συνδέουν τις πυρκαγιές με τον κορωνοϊό: «Αυξήθηκαν τα αιωρούμενα σωματίδια που εισπνέουμε»

Η αύξηση στα αιωρούμενα και εισπνεόμενα μικροσωματίδια ΡΜ2.5 (έως 2,5 εκατομμυριοστά του μέτρου) λόγω των πολλών πυρκαγιών σχετίζονται με αύξηση στα περιστατικά βαριάς Covid-19 και θανάτου στις περισσ...

Read More »

Στοιχεία που καθηλώνουν από το Ισραήλ: «Πλήρως εμβολιασμένοι οι περισσότεροι ασθενείς με Covid στα νοσοκομεία»

Στοιχεία που καθηλώνουν και αλλάζουν τα δεδομένα των εμβολιασμών έρχονται από την πιο εμβολιασμένη χώρα του κόσμου. «Το 85% με 90% των νοσηλειών αφορά πλήρως εμβολιασμένα άτομα» και «το 95 % των σοβαρ...

Read More »

Το κόλπο με τον ανεμιστήρα που θα σε βοηθήσει να... εξοντώνεις τα κουνούπια (βίντεο)

Όλοι μας γνωρίζουμε πως ένας από τους μεγαλύτερους καλοκαιρινούς μπελάδες, είναι τα κουνούπια.Καλά τα αντικουνουπικά σπρέι, οι ταμπλέτες, τα φιδάκια και οι ηλεκτρικές κουνουπιέρες με φως, που είναι κα...

Read More »

Δείτε τι να κάνετε για να «ξυπνήσετε» τον μεταβολισμό σας

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που δεν μπορούμε να επηρεάσουμε, όπως η ηλικία, το φύλο και η μυϊκή μάζα, που καθορίζουν πόσες θερμίδες θα κάψουμε καθημερινά.Υπάρχουν όμως κ...

Read More »