Η αποτοξίνωση των 3 ημερών που θα καθαρίσει το συκώτι σας

Μια ολιγοήμερη διατροφή με σκοπό τον καθαρισμό του ήπατος είναι σημαντική για να αποβάλλετε όλες τις τοξίνες από τον οργανισμό σας και να δείτε πολλά περισσότερα οφέλη σε μακροπρόθεσμο ο...

Read More »

Συχνός έλεγχος emails αυξάνει το άγχος

Αν θέλετε να ηρεμήσετε, επισημαίνουν οι ειδικοί, μην ελέγχετε διαρκώς τα emails σας. Πότε, άραγε, η βροχή ηλεκτρονικών επιστολών που δεχόμαστε κάθε ημέρα μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγ...

Read More »

Προσοχή: Ψάρια επικίνδυνα στο πιάτο μας – Τι να προσέξουμε

Η τακτική κατανάλωση ψαριών, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και στηθάγχης, αυξάνει το επίπεδο της καλής χοληστερόλης στο αίμα, μειώνοντας τους θρόμβους αίματος και τη φλεγμονή. Τ...

Read More »

Το μπαχαρικό που «αχρηστεύει» τα γυαλιά και τους φακούς επαφής

Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι ξοδεύουν χρήματα για νέα γυαλιά, ή φακούς επαφής, επειδή η όρασή τους χειροτερεύει συν τω χρόνω. Σε γενικές γραμμές, τα γυαλιά και οι φακοί επαφής σας βοηθο...

Read More »

Και όμως δεν το τρώει κανείς- Το λαχανικό που ρίχνει πίεση, χοληστερίνη και προστατεύει από τον καρκίνο

Σύμφωνα με ένα νέο βαθμολογικό πίνακα, ο οποίος συντάχθηκε από ειδικούς ερευνητές διατροφολόγους του πανεπιστημίου William Paterson του Νιου Τζέρσεϊ και ο οποίος δείχνει τη θρεπτική πυκν...

Read More »

Έρευνα: «Σαρώνει» ο διαβήτης στις ΗΠΑ – 3η αιτία θανάτου μετά τα καρδιακά και τον καρκίνο

Ο αριθμός των Αμερικανών που πεθαίνουν από επιπλοκές του διαβήτη είναι πολύ μεγαλύτερος απ΄ό,τι εθεωρείτο μέχρι σήμερα, όπως προκύπτει από μία νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε χθες Τετάρτη στ...

Read More »

Καταστρέφει την καρδιά σας! Βγάλτε το από το τραπέζι σας!

Η μελέτη δείχνει ότι η μείωση στην κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει και τα καρδιολογικά περιστατικά. Η κατάχρηση του αλκοόλ – επίκαιρη λόγω των γιορτών- αυξάνει τον κίνδυνο για καρδ...

Read More »

Δείτε ποιους κινδύνους κρύβει το «σταυροπόδι» για την υγεία μας

Όλοι σταυρώνουμε… τα πόδια μας, αυτή η κίνηση είναι τόσο συνηθισμένη και γίνεται σχεδόν αυτόματα όταν καθόμαστε ωστόσο όσο άνετη και να την θεωρούμε κρύβει κινδύνους για την υγεία μας. ...

Read More »

Αυτές είναι οι πιο ανθυγιεινές τροφές

Η σημασία της υγιεινής διατροφής δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Στη σημερινή εποχή, η επιδημία της παχυσαρκίας, των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και μια σειρά από άλλες ασθένειες συνδέοντα...

Read More »

Άλμα προόδου κατά του καρκίνου του παγκρέατος: Συνδυασμός φαρμάκων βελτιώνει το προσδόκιμο ζωής

Ένας νέος συνδυασμός δύο αντικαρκινικών φαρμάκων βελτιώνει σημαντικά τις προοπτικές επιβίωσης των ασθενών, με την πιο φονική μορφή καρκίνου, αυτήν του παγκρέατος. Τα δύο φάρμακα της χη...

Read More »