Αυτοί είναι οι δύο παράγοντες που αυξάνουν τις πιθανότητες άνοιας κατά 600%

Η διάρκεια του ύπνου σε συνδυασμό με το επίπεδο μόρφωσης είναι δύο παράμετροι που φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο στις πιθανότητες να εμφανίσει ένας ηλικιωμένος άνοια. Αυτό είναι το...

Read More »

Αλλάξτε μόνο ένα από αυτά τα τέσσερα πράγματα και χάστε κιλά χωρίς περαιτέρω δίαιτα

Εάν αλλάξετε μόνο μια συνήθεια από τον τρόπο ζωής σας, αντί να καταβάλετε υπερδυνάμεις για να ακολουθήσετε μια παραδοσιακή δίαιτα, μπορεί να χάσετε ένα ή και δύο κιλά την εβδομάδα. Εάν...

Read More »

Τι να κάνετε για να μην μυρίζουν οι μασχάλες σας από τον ιδρώτα

Η εφίδρωση κάνει τις μασχάλες σας να μυρίζουν άσχημα και μπορεί να σας φέρει σε πολύ δύσκολη θέση. Σε περίπτωση που δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε στις μασχάλες σας χημικά προϊόντα του ...

Read More »

Πέντε άγνωστοι κίνδυνοι από τον φούρνο μικροκυμάτων

Σχεδόν κάθε σπίτι έχει πλέον και έναν φούρνο μικροκυμάτων. Από όταν πρωτομπήκαν στη ζωή μας πριν από περίπου 15 χρόνια, οι φούρνοι μικροκυμάτων έχουν “λύσει τα χέρια” κάθε νοικοκυράς, αλ...

Read More »

Ελληνικός καφές, εξαιρετική επιλογή ακόμη και για όσους κάνουν δίαιτα

Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων που προσπαθεί να χάσει ή θέλει να διατηρεί ένα σωστό σωματικό βάρος ρωτάει «ελληνικό καφέ μπορώ να πίνω;». Η απάντηση στο ερώτημα αυτό δεν έχει να κάνει με ...

Read More »

Έξι συνήθειες που «γερνάνε» τα μάτια σας

Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε το πιο πιθανό είναι ότι προκαλείτε φθορές στ...

Read More »

Αυτοκίνητο μπήκε σε σταθμό του μετρό στο Βερολίνο – Παρέσυρε 6 άτομα – Ξύπνησαν οι μνήμες της πολύνεκρης επίθεσης του Δεκεμβρίου του 2016

Σοκ ανάλογο με εκείνο της επίθεσης στην χριστουγεννιάτικη αγορά του Βερολίνου, τον περασμένο Δεκέμβρη, προκάλεσε ένα αμάξι που εισήλθε ανεξέλεγκτο στη στάση Bernauer Strasse στο Μετρό το...

Read More »

Φυτρώνει σε κάθε κήπο και έχει απίστευτες φαρμακευτικές ιδιότητες!

Η Γιαγιά το Αποκαλούσε «Το Φύλλο που Γιατρεύει» – Φυτρώνει σε Κάθε Κήπο και Έχει Απίστευτες Φαρμακευτικές Ιδιότητες! Όταν ήμουν παιδί στο χωριό, περνούσα αρκετό χρόνο στην αυλή παίζοντ...

Read More »

Προσοχή! Tα πιο επικίνδυνα παιδικά παιχνίδια (βίντεο)

Τα παιχνίδια υπάρχουν για να διασκεδάζουν, να ψυχαγωγούν, να εκπαιδεύουν τα παιδιά… Γενικά περνάνε από πολλά και διεξοδικά τεστ και εγκρίσεις από επιτροπές και υπηρεσίες ασφαλείας. τι ...

Read More »

Αδυνάτισμα με περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο...

Read More »