6 τροφές καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη!

Το κάπνισμα είναι επιβλαβές για την υγεία και η συνήθεια αυτή είναι δύκολο να διακοπεί. Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Ακό...

Read More »

Έρευνα – σοκ για τις τηγανητές πατάτες: Πόσες μερίδες την εβδομάδα διπλασιάζουν τον κίνδυνο θανάτου (βίντεο)

Όλοι ξέρουμε ότι οι τηγανητές πατάτες δεν είναι και ό,τι καλύτερο για την υγεία μας, αλλά τώρα, μια νέα μελέτη έρχεται να μας δώσει το… τελειωτικό χτύπημα όσον αφορά την κατανάλωση αυτού...

Read More »

Παγκόσμια ημέρα του εθελοντή αιμοδότη: «Δώσε αίμα -Δώσε τώρα- Δίνε συχνά»

Σήμερα τιμάται, διεθνώς, ο ανώνυμος εθελοντής αιμοδότης και ο αλτρουισμός που επιδεικνύει προσφέροντας δύο πολύτιμα αγαθά χωρίς ανταμοιβή: λίγο από το χρόνο του και 400 ml αίμα από τα 5 ...

Read More »

Μια ασπιρίνη την ημέρα: Κίνδυνος-θάνατος για συγκεκριμένους ανθρώπους – Τι ανέδειξε μεγάλη έρευνα

Άτομα ηλικίας άνω των 75 ετών που λαμβάνουν καθημερινά ασπιρίνη μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο μείζονος -και μερικές φορές θανατηφόρας- ...

Read More »

Νέα έρευνα ανατρέπει τα δεδομένα για το αλάτι!

Μέχρι πρόσφατα οι γιατροί ήταν κάθετοι αναφορικά με τη σχέση του αλατιού και θεμάτων υγείας. Μια νέα έρευνα όμως έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα και μας λέει ξεκάθαρα: Ξεχάστε όσα ξέρατ...

Read More »

Μούδιασμα στα άκρα: Ποιες σοβαρές παθήσεις μπορεί να κρύβει

Οι αισθήσεις μεταφέρονται στον εγκέφαλο μέσω νευρώνων που υπάρχουν στο νωτιαίο μυελό. Αν η παροχή αίματος στα νεύρα είναι περιορισμένη ή αν τα νεύρα έχουν κάποια άλλη βλάβη, αυτό μπορεί ...

Read More »

Σοκαριστικές εικόνες – Αφαίρεσαν δώδεκα κιλά ακαθαρσίες από το σώμα του

Σοκάρει η κατάσταση ενός 22χρονου στη Σαγκάη που δε μπορούσε να πάει στην τουαλέτα για να ηρεμήσει το έντερο του με αποτέλεσμα να δημιουργηθεί σοβαρό πρόβλημα στο σώμα του. Ο άνδρας έπ...

Read More »

Για ποιο λόγο πρέπει να τρώμε φρούτα και λαχανικά με τη φλούδα

Πολλοί είναι εκείνοι οι οποίοι επιλέγουν να τρώνε τα φρούτα τους «καθαρισμένα», δηλαδή χωρίς τη φλούδα.  Σύμφωνα όμως με τους ειδικούς, όταν κάνετε ακριβώς το αντίθετο, δηλαδή όταν ...

Read More »

Μην κάνετε λάθος με τα αυγά στο μαγείρεμα – Ο υγιεινός τρόπος να τα τρώτε

Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και διάφορα θρεπτικά ιχνοστοιχεία...

Read More »

Γιατί πρέπει να MHN βάζετε το γάλα στην πόρτα του ψυγείου το καλοκαίρι

Ακόμα και μέσα στο ψυγείο, πολλές τροφές εξακολουθούν να είναι ευαίσθητες και να κινδυνεύουν να χαλάσουν, αν δεν τηρείτε κάποιες βασικές αρχές συντήρησης. Μία από αυτές τις τροφές είνα...

Read More »