Υποθυρεοειδισμός:Προσοχή σε αυτά τα πρώιμα σημάδια

Τα πρώιμα σημάδια του υποθυρεοειδισμού συγχέονται πολλές φορές με άλλες ασθένειες. Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού μπορεί να αναπτυχθούν τόσο σταδιακά, ώστε να υποθέσουμε λανθασμένα ότι οι αλλαγές ...

Read More »

Hangover: Πώς να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος και το “βαρύ κεφάλι” μετά από μια έντονη βραδιά με αρκετή κατανάλωση αλκοόλ είναι κάτι που έχει συμβεί στους περισσότερους, αν όχι σε όλους τους ανθρώπους. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Για...

Read More »

Aπαντήστε σε αυτές τις ερωτήσεις για να επιλέξετε την κατάλληλη δίαιτα για εσάς για το 2018

Το σωματικό σας βάρος είναι μια “τέχνη εξισορρόπησης” και οι θερμίδες είναι μέρος αυτής της εξίσωσης. Πολλές δίαιτες μπορεί να σας υποσχεθούν ότι η καταμέτρηση των υδατανθράκων ή η αυξημένη κατανάλωση...

Read More »

Η Stevia κόβει και το τσιγάρο εκτός από τον διαβήτη

Tο κάπνισμα, είναι μια από τις πιο βλαβερές συνήθειες. Η νικοτίνη, είναι η ουσία που προκαλεί την εξάρτιση και αναγκάζει το σώμα να ζητάει περισσότερη. Οπότε, όσο περισσότερο καπνίζετε, τόσο περισσότε...

Read More »

Ο τρόπος για να καταφέρετε να εκπληρώσετε τους στόχους που βάζετε στον εαυτό σας

Για μια ακόμη χρονιά, με το ξεκίνημα του νέου έτους, αμέτρητοι άνθρωποι παίρνουν «ηρωικές» αποφάσεις ότι επιτέλους αυτή τη φορά θα κάνουν αυτό που πρέπει να κάνουν: να χάσουν κιλά, να τρώνε πιο υγιειν...

Read More »

Η τεχνολογία «ξέφυγε»: 3D εκτυπωτής χρησιμοποιεί μελάνι από βακτήρια παράγοντας «ζωντανά» υλικά

Η πρόοδος στους τρισδιάστατους εκτυπωτές είναι συνεχής και σε λίγα χρόνια μάλλον δεν θα υπάρχει σχεδόν τίποτε που να μη μπορεί να παραχθεί από μια τέτοια συσκευή. Δύο νέες καινοτομίες έ...

Read More »

Η βιταμίνη Κ2 – Πώς μια μικρή άγνωστη Βιταμίνη θα μπορούσε να σώσει τη ζωή σας

Η βιταμίνη Κ είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη πιο γνωστή για το σημαντικό ρόλο που διαδραματίζει στην πήξη του αίματος. Ωστόσο, τα οφέλη για την υγεία της βιταμίνης Κ2 ξεπερνούν κατά πολύ ...

Read More »

Οι καλύτεροι πολεμιστές του κόσμου «ατσάλωναν» το σώμα τους με απλές τροφές

Αν νομίζεις ότι οι Σπαρτιάτες έτρωγαν μόνο μέλανα ζωμό και παξιμάδια, κάνεις λάθος. Ταξίδεψε στη λακωνική διατροφή του χθες και γέμισε δύναμη κι ενέργεια τώρα. Οι Σπαρτιάτες χαρακτηρίζ...

Read More »

Φάτε μια κουταλιά την ημέρα από αυτό και δείτε τι θα γίνει με τον θυρεοειδή σας!

Πιθανόν να έχετε ακούσει μερικά από τα καταπληκτικά οφέλη του, αλλά ένα όφελός του για την υγεία μπορεί να μην το γνωρίζετε. Φαίνεται ότι το λάδι καρύδας μπορεί να σας βοηθήσει να διορθώ...

Read More »

Πετάξτε τα γυαλιά σας! Με αυτήν τη θαυματουργή συνταγή θα βελτιωθεί η όρασή σας κατά 97%!

Καθώς μεγαλώνουμε αρχίζουμε να αντιμετωπίζουμε όλο και περισσότερα προβλήματα υγείας, κάτι το οποίο είναι φυσικό και αναμενόμενο. Αυτό δεν σημαίνει, όμως, ότι θα πρέπει να μείνουμε με ...

Read More »