Παλμοί καρδιάς και πρόωρος θάνατος: Δείτε αν κινδυνεύετε

Για έναν υγιή ενήλικα, φυσιολογικοί θεωρούνται οι παλμοί καρδιάς που κυμαίνονται μεταξύ 60 και 100 το λεπτό. Οι παλμοί της καρδιάς θεωρούνται δείκτης της καρδιαγγειακής υγείας, καθώς υποδεικνύουν πόσο...

Read More »

Δίαιτα DASH: Για 8η χρονιά στην κορυφή των διατροφικών πλάνων

Φέτος, για πρώτη φορά, η Μεσογειακή Διατροφή έπιασε την δίαιτα DASH στην πρώτη θέση, την οποία και μοιράζονται ως οι πιο αποτελεσματικές, υγιεινές και ασφαλείς δίαιτες του 2017.Η δίαιτα DASH διατήρησε...

Read More »

Κορίτσια εν ώρα γυμναστικής-Τέτοια ευλυγίσια δεν έχετε ξαναδεί! (φωτό)

Τα κορίτσια έχουν εντυπωσιακές γυμναστικές ικανότητες...

Read More »

Κατάστημα στο Λονδίνο κυκλοφόρησε ντόνατ με έντομα! (φωτό)

Οι επιστήμονες, βλέπουν την εντομοφαγία ως τον μονόδρομο για να λυθεί το πρόβλημα του υποσιτισμού. Από την άλλη, εμείς συνεχίζουμε να βρίσκουμε αποκρουστική την ιδέα, όσο λαχταριστά πιάτα με έντομα κα...

Read More »

Κυκλοφόρησε το πρώτο ντόνατ με έντομα!

Η εντομοφαγία δεν είναι κάτι καινούργιο και σύμφωνα με τους επιστήμονες ίσως κάποτε αποτελεί μονόδρομο για να λυθεί το πρόβλημα του υποσιτισμού. Από την άλλη, εμείς συνεχίζουμε να βρίσκο...

Read More »

Δώστε προσοχή! Η βιταμίνη που σώζει τις αρτηρίες

Η δυσκαμψία των αρτηριών αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου που οδηγούν στο έμφραγμα και το εγκεφαλικό. Σύμφωνα όμως με μια νέα επιστημονική ...

Read More »

Δύο φυσικά ροφήματα για να ξεχάσεις τον πονόλαιμο

Πονόλαιμος. Κάτι πολύ συνηθισμένο γι' αυτές τις ημέρες του χειμώνα και φυσικά για τις ημέρες που έχει τύχει να ξενυχτίσεις μέσα σε μαγαζιά με καπνό. Άτιμα ξενύχτια. Και βήχεις και τον αισθάνεσαι ξερό ...

Read More »

MHN καθαρίζετε τα αυτιά σας με μπατονέτες! Δείτε τι συμβαίνει…

Μπορεί να πιστεύετε ότι με τις μπατονέτες μπορείτε να καθαρίσετε τα αυτιά σας από το φυσικό κερί που αναπτύσσεται εκεί για την προστασία του τυμπάνου και την σωστή λίπανση του εσωτερικού...

Read More »

Ιταλία: Στον γιατρό 7 εκ. πολίτες μέσα σε ... 3 ημέρες λόγω γρίπης

Το τελευταίο τριήμερο, επτά εκατομμύρια Ιταλοί έσπευσαν στον οικογενειακό τους γιατρό, ζητώντας του να τους επισκεφθεί, διότι παρουσίαζαν συμπτώματα γρίπης.Σύμφωνα με τα ιταλικά μέσα ενημέρωσης, το πο...

Read More »

Sandra Redwine: Η γυναίκα που άλλαξε 1 μόνο πράγμα στην διατροφή της και έχασε 42 κιλά! (φωτό)

«Εντάξει, απλά είμαι λιγάκι παχουλή παραπάνω» έλεγε στον εαυτό της η Sandra Redwine προσπαθώντας να δικαιολογήσει το βάρος της.Η Shandra πριν την μεγάλη της αλλαγή, ζύγιζε 117 κιλά. Σήμερα, 75. Και αυ...

Read More »