Το μυαλό «καθαρίζει» καλύτερα με το να κοιμάται κανείς στο πλάι!

Η στάση του σώματος στη διάρκεια του ύπνου παίζει ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που βασίσθηκε στη μελέτη πειραματόζωων, όσοι κοιμούνται στο πλευρό ...

Read More »

Πόσο πρέπει να διαρκεί η γυμναστική για να έχει επίδραση στο αδυνάτισμα

Όσο παράδοξο και αν ακούγεται, η διάρκεια της άσκησης δεν είναι ανάλογη με την απώλεια βάρους. Ενώ λοιπόν κάποιος θα περίμενε μια άσκηση διάρκειας 60 λεπτών να προκαλέσει καύση περισσότερων θερμίδων α...

Read More »

Διεγνώσθη με καρκίνο στα μάτια: Το πιο όμως σοκαριστικό είναι η αιτία που το προκάλεσε… Είναι κάτι που κάνεις σχεδόν κάθε βράδυ!

Μια καθημερινή συνήθεια δημιούργησε σοβαρό πρόβλημα σε έναν Ιάπωνα. Ο 40χρονος άντρας πήγε στον γιατρό επειδή δεν έβλεπε καλά, ενώ τα μάτια του είχαν κοκκινήσει. Δεν φανταζόταν όμως τη...

Read More »

Η άσκηση βοηθαέι στη βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ, δείχνει πως η αύξηση των επιπέδων φυσικής δραστηριότητας μπορεί να βελτιώσει την εγκεφαλική λειτουργία ηλικιωμένων ατόμων.Για τους σκοπούς της μελέτης, που δ...

Read More »

Προσοχή: Ακατάλληλα κρέατα σε κρεοπωλεία του Πειραιά!

Κρέατα και παρασκευάσματα κρέατος, συνολικού βάρους 263 κιλών, δέσμευσαν οι ελεγκτές τροφίμων του τμήματος Κτηνιατρικής Δημόσιας Υγείας της διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικ...

Read More »

Καρκίνος στη χολή: Ο «ύπουλος» καρκίνος και τα «κρυφά» συμπτώματα

Ο καρκίνος στην χολή (χοληδόχο κύστη) συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα μέχρι να έχει εξελιχθεί αρκετά και γι’ αυτό θεωρείται ένας ύπουλος καρκίνος. Ωστόσο, ο καρκίνος στην χολή μπορεί μερ...

Read More »

Προσοχή! Κόψε το γάλα και τη ζάχαρη από τον καφέ! – Δείτε γιατί

Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, λίγοι από εμάς πίνουμε τον καφέ μας σκέτο, με αποτέλεσμα όχι μόνο να αλλοιώνουμε την πραγματική του γεύση αλλά κα...

Read More »

Ποιες είναι οι τρεις καταστάσεις της συνείδησης

Ο  άνθρωπος ζει καθημερινά μέσα σε τρεις καταστάσεις της συνείδησης: 1) Της εγρήγορσης, 2) Του ύπνου με όνειρα, 3) Του βαθύ ύπνουΗ πρώτη κατάσταση είναι συνειδητή. Ο άνθρωπος μπορεί να διαλέγει συνεχώ...

Read More »

Ποιο ήταν το μυστικό αντιγήρανσης της Όντρεϊ Χέπμπορν;

Το 1989 κατετάγη στην τρίτη θέση της λίστας των πιο σπουδαίων γυναικών σταρ όλων των εποχών από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Κινηματογράφου, ενώ συνεχίζει να θεωρείται μέχρι και σήμερα σύμβολο της μόδας,...

Read More »

Χρυσή Αναλογία: Αυτές είναι οι 10 γυναίκες με το τέλειο και συμμετρικό πρόσωπο(φωτό)

Oι επιστήμονες από το Κέντρο Πλαστικής Χειρουργικής του Λονδίνου προσδιόρισαν πρόσφατα ποιος έχει το πιο όμορφο πρόσωπο.Για την έρευνά τους, χρησιμοποίησαν τη χαρτογράφηση προσώπου μαζί με τη λεγόμενη...

Read More »