Η κατανάλωση καφέ «ασπίδα» κατά της εμφάνισης νοσημάτων -Δείτε γιατί

Πόσοι είναι εκείνοι που δε μπορούν να ξεκινήσουν την ημέρα τους χωρίς το άρωμα και το χαρμάνι ενός καφέ, όπως για παράδειγμα ο ελληνικός. Ή που έχουν συνδυάσει τα διαλείμματα μέσα στην ημέρα με τον αγ...

Read More »

Όταν πίνετε νερό με λεμόνι κάθε πρωί προσέξτε αυτό – Δεν το ξέρει σχεδόν κανείς!

Ο χυμός λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών! Κυρίως βιταμίνη C. Οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι πολλές. Τι πρέπει όμως να προσέχουν εκείνοι που καταναλώνουν χυμό λεμονιού κάθε...

Read More »

Δεν κοιμάστε εύκολα το βράδυ; Δείτε 10 απλούς τρόπους για να έχετε τον ύπνο στο τσεπάκι!

Αυτοί είναι 10 απλοί τρόποι για να κοιμηθείτε εύκολα! 1: Πάρτε ένα χαρτί, ένα λάπτοπ, μια γραφομηχανή και γράψτε ό,τι αηδία σας κατεβαίνει στο κεφάλι. Μη σας νοιάζουν τα ορθογραφικά κα...

Read More »

Δες που μπορεί να κρύβεται ο καρκίνος στο σπίτι σου – Πέταξε αμέσως αυτά τα αντικείμενα

Η μούχλα και τα αποσμητικά χώρου έχουν δείξει τη μεγαλύτερη συσχέτιση με τον καρκίνο του μαστού. Αντικαταστήστε τα πιο επικίνδυνα αντικείμενα που χρησιμοποιείτε με πιο φυσικές και αγνές ...

Read More »

Σε βασανίζουν πονοκέφαλοι; Που οφείλεται;

Οι περισσότεροι ξυπνούν απ’ το πρωί με πονοκέφαλο, πράγμα το οποίο τους ταλαιπωρεί όλη μέρα.Οι λόγοι για τους οποίους συμβαίνει αυτό μπορεί να είναι πολλοί και στις περισσότερες περιπτώσεις, ευτυχώς υ...

Read More »

Ποια είναι τα σημάδια που φανερώνουν την ρευματοειδή αρθρίτιδα;

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια διαταραχή όπου το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου προσβάλλει τις αρθρώσεις του, προκαλώντας τους φλεγμονή. Ποια είναι τα πρώτα σημάδια αυτής της κατάστασης;Ρευματο...

Read More »

7 απλοί και φυσικοί τρόποι που καθαρίζουν τις αρτηρίες

Είναι γεγονός ότι όλοι θέλουμε να ζήσουμε πολλά χρόνια. Γνωρίζατε όμως ότι έχει αποδειχτεί επιστημονικά πως η κατανάλωση των παρακάτω απλών τροφών μπορεί να εμποδίσει και σε ορισμένες περιπτώσεις να α...

Read More »

Το κόλπο των 45 λεπτών για να κρατάτε μακριά τις ιώσεις

Ο χειμώνας είναι η περίοδος που βρίσκονται σε έξαρση οι λοιμώξεις του αναπνευστικού.Αν θέλετε να θωρακίσετε τον οργανισμό σας και να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο να προσβληθείτε από λοιμώξεις του αν...

Read More »

Το πιο υγιεινό πρωινό: Καθαρίστε το σώμα σας από τις τοξίνες και χάστε έως και 5 κιλά σε ένα μήνα!

Αν ψάχνετε για το ιδανικό πρωινό θα πρέπει να σταματήσετε την έρευνά σας, επειδή σύμφωνα με πολλούς διατροφολόγους, αυτό είναι σίγουρα ένα από τα πιο νόστιμα και πιο υγιεινά πρωινό που έγιναν ποτέ.Αυτ...

Read More »

Φάτε ελεύθερα! Γιατρός στηρίζει την ανθυγιεινή διατροφή (φωτό)

Μπορεί να κάνεις τα στραβά μάτια πολλές φορές, αλλά σίγουρα έχεις διαβάσει μία από τις χιλιάδες έρευνες των τελευταίων ετών που καταδικάζουν αναψυκτικά, μπέργκερς και λοιπά junk foods. Πλέον, είναι πώ...

Read More »