Κάππαρη: Οι ευεργετικές ιδιότητες που δεν γνωρίζατε

Η κάππαρη είναι ένα μικρό, ανυπότακτο φυτό που σε πείσμα των συνθηκών φυτρώνει κυρίως δίπλα στη θάλασσα. Κατάγεται από τις χώρες της λεκάνης της Μεσογείου και της Μέσης Ανατολής. Ευδοκιμεί σε χέρσα λι...

Read More »

Ζάχαρη καρύδας: Μια υγιεινή εναλλακτική που υπόσχεται να μας γλυκάνει

Αντί για την κλασική ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο και ζαχαρότευτλα και τις τεχνητές γλυκαντικές ουσίες που αποτελούν αποτελέσματα επεξεργασίας, δώστε μια ευκαιρία στη ζάχαρη καρύδας. Πιστέψτε μας, υπάρχουν...

Read More »

Τα περιττά κιλά συνδέονται με 8 τύπους καρκίνου – Ποια είναι τα όρια του ΔΜΣ για εσάς

Το να είναι κανείς αδύνατος σε όλη την ζωή του μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης τουλάχιστον οκτώ διαφορετικών τύπων καρκίνου, σύμφωνα μια νέα έρευνα για τον καρκίνο από διεθνή ομάδα επιστημόνων...

Read More »

Ποιες τροφές δεν τρώμε ποτέ μετά την ημερομηνία λήξης

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν, ότι μόνο και μόνο επειδή κάτι στο ψυγείο σας έχει περάσει την ημερομηνία λήξης του αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να το πετάξετε επιτόπου στα σκουπίδια. Η βιομηχανί...

Read More »

Αυτές είναι οι τροφές που κατανάλωναν οι Αρχαίοι Έλληνες καθημερινά

Στη σημερινή κοινωνία, ποικιλία των τροφών είναι τεράστια και μπορούμε να επιλέξουμε ανάμεσα σε πολλά τυρια, κρέατα ακόμη και γάλατα. Αλλά οι Αρχαίοι Έλληνες διατηρούσαν τη σωματική τους υγεία αλλά κα...

Read More »

Ποια φαγητά δεν πρέπει να ξαναζεσταίνετε γιατί κινδυνεύετε από δηλητηρίαση

Στις σύγχρονες εποχές που όλοι "τρέχουν" και δεν έχουν χρόνο ούτε για... φαγητό το να ξαναζεσταίνουν έχει γίνει σύστημα. Όταν όμως αυτό συμβαίνει για περισσότερες από μία φορές τότε στο μενού προστίθε...

Read More »

Θερμoπληξία και θερμική καταπόνηση: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις επόμενες μέρες

Οι βασικές οδηγίες για τον κίνδυνο θερμικής καταπόνησης, θερμοπληξίας και κάθε άλλου σχετικού προβλήματος από τις υψηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος και τον καύσωνα σε ένα μοναδικό Infographic, για να ...

Read More »

Ηλιακά εγκαύματα: Τι πρέπει να κάνετε αμέσως άμα καείτε από τον ήλιο (φωτό)

Με τον υδράργυρο να έχει χτυπήσει κόκκινο οι παραλίες αναμένεται να γεμίσουν και αυτό το Σαββατοκύριακο. Και ειδικά αν αυτό θα είναι για εσάς το πρώτο μπάνιο του καλοκαιριού, ο κίνδυνος ηλιακού εγκαύμ...

Read More »

Ο καφές προσθέτει χρόνια στη ζωή

Λίγα ή πολλά φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί να χαρίζουν χρόνια στη ζωή, επιβεβαιώνει μία νέα μελέτη. Και δεν χρειάζεται καν να περιέχει ο καφές καφεΐνη. Ο καφές μπορεί να προσθέτει χρ...

Read More »

3 τρόποι που θα σας κάνουν να έχετε τα πιο γλυκά όνειρα!

Μετά από μια κουραστική μέρα περιμένεις πως και πως να σβήσεις τις αρνητικές σκέψεις από το μυαλό σου, να διώξεις μακριά καθετί που σε αγχώνει και σε αποσυντονίζει και να κοιμηθείς ήσυχα και ήρεμα. Πό...

Read More »