Θερμoπληξία και θερμική καταπόνηση: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις επόμενες μέρες

Οι βασικές οδηγίες για τον κίνδυνο θερμικής καταπόνησης, θερμοπληξίας και κάθε άλλου σχετικού προβλήματος από τις υψηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος και τον καύσωνα σε ένα μοναδικό Infographic, για να ...

Read More »

Ηλιακά εγκαύματα: Τι πρέπει να κάνετε αμέσως άμα καείτε από τον ήλιο (φωτό)

Με τον υδράργυρο να έχει χτυπήσει κόκκινο οι παραλίες αναμένεται να γεμίσουν και αυτό το Σαββατοκύριακο. Και ειδικά αν αυτό θα είναι για εσάς το πρώτο μπάνιο του καλοκαιριού, ο κίνδυνος ηλιακού εγκαύμ...

Read More »

Ο καφές προσθέτει χρόνια στη ζωή

Λίγα ή πολλά φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί να χαρίζουν χρόνια στη ζωή, επιβεβαιώνει μία νέα μελέτη. Και δεν χρειάζεται καν να περιέχει ο καφές καφεΐνη. Ο καφές μπορεί να προσθέτει χρ...

Read More »

3 τρόποι που θα σας κάνουν να έχετε τα πιο γλυκά όνειρα!

Μετά από μια κουραστική μέρα περιμένεις πως και πως να σβήσεις τις αρνητικές σκέψεις από το μυαλό σου, να διώξεις μακριά καθετί που σε αγχώνει και σε αποσυντονίζει και να κοιμηθείς ήσυχα και ήρεμα. Πό...

Read More »

WI-FI: Είναι επικίνδυνο για την υγεία;-Τι πρέπει να ξέρετε

Στο σπίτι και στην δουλειά, δεκάδες ασύρματα δίκτυα ,κινητά τηλέφωνα, οι υπολογιστές, οι συσκευές με ενεργό Bluetooth και άλλες συσκευές που συνδέονται με αυτές, μεταδίδουν αόρατα ραδιοκύματα μέσα από...

Read More »

Οι πολλές ώρες εργασίας συνδέονται με τον αυξημένο κίνδυνο καρδιακών και εγκεφαλικών

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε από τους επιστήμονες του University College του Λονδίνου και η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «The Lancet», τα άτομα που εργάζονται πολλές ώρες εβδομαδιαίως κιν...

Read More »

Τα 20 πιο εθιστικά τρόφιμα σύμφωνα με τους επιστήμονες!

Αμερικανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν κατέγραψαν με ένα ερωτηματολόγιο που έδωσαν σε 504 άτομα ποια είναι τα πιο εθιστικά τρόφιμα.Οι εθελοντές κλήθηκαν να βαθμολογήσουν 35 τρόφιμα, ανάλο...

Read More »

Οι 11 τροφές που μας κάνουν πάντα να πεινάμε και να τρώμε περισσότερο, χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε

Νοιώθετε να πεινάτε; Πρέπει να φάτε. Τί γίνεται όμως όταν οι τροφές που επιλέγετε να καταναλώστε σας κάνουν να πεινάτε ακόμη περισσότερο; Όχι δεν φταίτε εσείς.Όπως υποστηρίζει η ειδική- παθολόγος Sue ...

Read More »

Πόσες θερμίδες έχουν 6 σνακ που τρώμε καθημερινά

Συχνά αναρωτιόμαστε πόσες θερμίδες μπορεί να έχουν κάποια σνακ περισσότερο ή λιγότερο υγιεινά που θέλουμε να φάμε. Σε πολλές περιπτώσεις βέβαια μπορεί να υπάρχουν διαφοροποιήσεις γιατί το κάθε σνακ μπ...

Read More »

6 ανησυχητικές αιτίες για τους πόνους στις αρθρώσεις (φωτό)

Η καταπόνηση συγκεκριμένων σημείων του σώματος κατά την εκτέλεση διάφορων λειτουργιών, π.χ. στη διάρκεια κάποιου αθλήματος, μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στις αρθρώσεις σας.Όταν η αιτία του πόνου ...

Read More »