Αν πίνετε αυτό κάθε πρώι θωρακίζετε την καρδιά σας

Οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκληθούν (και) από την κακή διατροφή, αλλά οι ειδικοί λένε ότι το μηλόξυδο μπορεί να έχει θετικά οφέλη για ορισμένους παράγοντες κινδύνου, καθώς και να βοηθήσει με τη...

Read More »

Bίντεο: Δείτε τι αποτρέπει την αποθήκευση περιττού λίπους - Για μια υγιεινή διατροφή

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που ακολουθούν μια διατροφή με υψηλή περιεκτ...

Read More »

Σας αρέσουν τα ξεροψημένα φαγητά;- Μόλις διαβάσετε αυτό θα το ξανασκεφτείτε!

Σας αρέσουν τα ξεροψημένα φαγητά; Ξανασκεφτείτε το...Προειδοποίηση της βρετανικής Υπηρεσίας Προτύπων Τροφίμων (Food Standards Agency) για τα ξεροψημένα φαγητά όσον αφορά το ρόλο τους στην εμφάνιση του...

Read More »

Καρκίνος του μαστού: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Πρόκειται για μια ασθένεια που δεν κάνει διακρίσεις ανάμεσα σε πλούσιες και φτωχές, ξανθές ή μελαχρινές, νοικοκυρές ή καριερίστες. Ο καρκίνος του μαστού είναι μια πάθηση που εμφανίζεται σε εκατομμύρια...

Read More »

Οι 10 αποτελεσματικές κινήσεις για υγιή απώλεια βάρους σύμφωνα με τον Χάρβαρντ

Φθινόπωρο θα πει «αποφάσεις», «ανανέωση», «επανεκκίνηση», «λύσεις». Είναι μια εποχή γεμάτη νέα ξεκινήματα και δράση.Επανακαθορίζουμε την σχέση μας με τον εαυτό μας, θέτουμε στόχους και βάζουμε τα δυνα...

Read More »

Δεν νιώθετε καλά; - Φυσήξτε τον αντίχειρά σας και όλα θα φτιάξουν! (βίντεο)

Γνωρίζατε ότι απλά φυσώντας τον αντίχειρά σας μπορεί να σας βοηθήσει σε μερικές δύσκολες στιγμές;Οι αντίχειρες μας έχουν άμεση επίδραση σε αυτό που ονομάζεται πνευμονογαστρικό νεύρο. Αυτό είναι ένα ζε...

Read More »

Αιμορροΐδες: Οι 5 πιο απλές λύσεις

Οι αιμορροΐδες επηρεάζουν περισσότερο από το 75% του γενικού πληθυσμού με τα άτομα που είναι ηλικίας 45-65 ετών να είναι πιο επιρρεπή.Οι αιμορροΐδες είναι ουσιαστικά οι φλέβες στον πρωκτό και το ορθό ...

Read More »

Κίνδυνοι για έμφραγμα: Πώς επηρεάζει ο καιρός

Κίνδυνοι για έμφραγμα: Οι μέρες με δυνατό κρύο άνεμο είναι πιο επικίνδυνες για να πάθει ένας άνθρωπος έμφραγμα, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα, τη μεγαλύτερη του είδους ...

Read More »

Ερευνα: Η μακρόχρονη χρήση αντιυπερτασικών φαρμάκων αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο των πνευμόνων

Μια κατηγορία κοινών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, οι «αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτασίνης» (ΑΜΕΑ), σχετίζονται με αυξημένο κίνδυν...

Read More »

Τα 6 μυστικά για να μην αρρωστήσετε το χειμώνα!

Δείτε μερικούς απλούς τρόπους για να το πετύχετε: Φάτε γιαούρτι ή κεφίρ για πρωινό Οι ίδιες ζωντανές καλλιέργειες (μικροοργανισμοί) που συμβάλλουν στη μείωση των προβλημάτων στο πεπτικ...

Read More »