Ύπνος: Τα φρούτα που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε ευκολότερα

Τα σνακ πριν τον ύπνο με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και λιπαρά απαιτούν τεράστια ποσά ενέργειας για να διασπαστούν, επομένως η αποφυγή τους πριν τον ύπνο μπορεί να εξασφαλίσει καλύτερο ύπνο, σύ...

Read More »

Κορονοϊός: Το ρινικό σπρέι που προλαμβάνει και θεραπεύει

Στην ανακάλυψη ενός μορίου που θα μπορούσε να εμπεριέχεται σε ρινικό σπρέι προλαμβάνοντας την COVID-19 και παρέχοντας έγκαιρη θεραπεία όταν χορηγηθεί άμεσα μετά τη μόλυνση,προχώρησαν οι επιστήμονες σύ...

Read More »

Διατροφή-Υδατάνθρακες: 4 μύθοι που πρέπει να καταρρίψεις

Ακούς συνέχεια για τους υδατάνθρακες και πως μποϊκοτάρουν την διατροφή σου. Τι ισχύει τελικά και μήπως οι δίαιτες που τους αποκλείουν κάνουν λάθος; Παρακάτω απομυθοποιούμε και επεξηγούμε, συμφωνα με τ...

Read More »

Πρασσάς: «Η συμβίωση με τον κορονοϊό δεν θα είναι εύκολη»-Τι θα γίνει με την 4η δόση

Για την πορεία της πανδημίας αλλά και για την 4η δόση μίλησε ο διδάκτωρ Μοριακής Βιολογίας του Πανεπιστημίου του Τορόντο, Γιάννης Πρασσάς.«Για την 4η δόση έχει δοθεί εδώ και λίγες ημέρες από το CDC στ...

Read More »

Αλτσχάιμερ-Έρευνα: Τι κάνει τους ασθενείς να είναι ληθαργικοί

Ο λήθαργος που βιώνουν τη μέρα πολλοί ασθενείς με νόσο Αλτσχάιμερ δεν προκαλείται από μια χρόνια έλλειψη ύπνου, αλλά από την εκφύλιση ενός είδους σημαντικών εγκεφαλικών νευρώνων που μας κρατούν ξύπνιο...

Read More »

Κορονοϊός: "Καμπανάκι" Καπραβέλου-Ρισκάρουμε να δημιουργηθούν νέα ανθεκτικά στελέχη με την χαλάρωση μέτρων

Για την εξέλιξη της πορείας του κορονοϊού στη χώρα, καθώς και για το ρίσκο που ενέχει η μη τήρηση των μέτρων, μίλησε ο διευθυντής της Β’ ΜΕΘ του Γ.Ν. ΠαπανικολάοΜιλώντας στο grtimes.gr σημείωσε δε ότι...

Read More »

Βρετανία: Θα τρώγατε «συνθετικά» μπιφτέκια λιονταριού, μπριζόλες τίγρης ή σούσι ζέβρας;

Νέα τρόφιμα και, μάλιστα, συνθετικά θα είναι διαθέσιμα από τους παραγωγούς. Ποιο είναι το target group που στοχεύουν; Σύμφωνα με τον Independent, αυτοί είναι οι καταναλωτές με οικολογική συνείδηση που...

Read More »

Κορονοϊός-Μελέτη: Οι αλλοιώσεις στον εγκέφαλο από long covid

Πρόσφατα αναρτήθηκε στη βιβλιοθήκη Pubmed ως προ-δημοσιευμένο άρθρο (preprint), μία ενδιαφέρουσα εργασία ερευνητών από τις ΗΠΑ, με επικεφαλής την Michelle Monje, Καθηγήτρια Νευρολογίας στο Πανεπιστήμι...

Read More »

Διατροφή: Ο περιορισμένος ύπνος προδιαθέτει για αύξηση βάρους

Ο ύπνος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την υγεία μας. Ο περιορισμένος ύπνος σαφώς ευθύνεται για πολλά. Μια νέα μελέτη από τη Mayo Clinic στις ΗΠΑ, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημ...

Read More »

Δίαιτα: Οι κίνδυνοι από την απότομη απώλεια βάρους

Δεν είναι λίγοι εκείνοι ή εκείνες που μπροστά στην πρόκληση να χάσουν πολύ γρήγορα βάρος θα έκαναν τα πάντα. Γι’ αυτό άλλωστε και η μεγάλη δημοσιότητα που έχουν λάβει οι διάφορες δίαιτες «εξπρές». Ωστ...

Read More »