
Η σωστή διατροφή είναι γνωστό πως είναι το πιο σημαντικό κομμάτι. Έτσι βοηθάμε τον οργανισμό μας ώστε να διατηρεί καθαρές τις αρτηρίες που τροφοδοτούν με αίμα την καρδιά μας.
Υγιείς και καθαρές αρτηρίες σημαίνει μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακής νόσου.
Φραγμένες αρτηρίες οδηγούν -αργά ή γρήγορα- με σχεδόν μαθηματική ακρίβεια σε έμφραγμα.
Δείτε ποιες είναι οι 10 βασικές τροφές ώστε να διατηρούμε τις αρτηρίες μας καθαρές.