Πόσα ακριβώς βήματα πρέπει να κάνουμε την ημέρα για να ζήσουμε περισσότερα χρόνια; - Οι επιστήμονες απαντούν

Πολλοί από εμάς χρησιμοποιούμε smartwatch με βηματομετρητή, αλλά γνωρίζουμε πόσα ακριβώς βήματα πρέπει να κάνουμε για να ωφελήσουμε τη σιλουέτα και κυρίως την υγεία μας;Μπορεί να έχουμε διαβάσει ότι ο...

Read More »

Ιαπωνία: Στα «σκαριά» εμβόλιο κατά του κορωνοϊού που θα παρέχει ισόβια ανοσία

Ιάπωνες επιστήμονες του Ινστιτούτου Ιατρικών Επιστημών του Τόκιο αναπτύσσουν ένα εμβόλιο κατά ενός κορωνοϊού που θα μπορούσε να προσφέρει ισόβια ανοσία. Οι κλινικές δοκιμές αναμένεται να πραγματοποιηθ...

Read More »

Ποιες παθήσεις συνδέονται με τον αργό μεταβολισμό

Για τον αργό μεταβολισμό δεν ευθύνονται πάντα τα γονίδια. Η αδυναμία διαχείρισης του βάρους ή απώλειας κιλών μπορεί να αποτελεί ένδειξη για κάποιο υποκείμενο πρόβλημα υγείας που δεν έχετε αντιληφθεί.Α...

Read More »

Απώλεια βάρους μετά τις γιορτές: Οι δίαιτες-απάτη που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

Αυτή την περίοδο κάθε χρόνο, σχεδόν όλοι μας βάζουμε στόχους για τη νέα χρονιά που έρχεται. Και ο πιο κοινός, ίσως, στόχος όλων μας είναι να αδυνατίσουμε!Ειδικά αμέσως μετά την περίοδο των γιορτών, οπ...

Read More »

Από τον Θ.Βασιλακόπουλο τα πρώτα λόγια μίσους για τους ανεμβολίαστους το 2022: «Ξεροκέφαλοι - Να αποκλειστούν»

Στο ΣΚΑΪ είναι αποφασισμένοι να φιλοξενήσουν σήμερα όλους τους γνωστούς «τηλεγιατρούς» που το 2021 εξέφραζαν την «αγάπη» τους για τους ανεμβολίαστους. Έτσι μετά τους έκανε την εμφάνιση του και ο καθη...

Read More »

Διατροφή: Χρήσιμες συμβουλές για να μην το... παρακάνετε στις γιορτές

Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας και της διαχείρισης του σωματικού βάρους.Οι διακοπές των Χριστουγέννων μπορούν εύκολα να οδηγήσουν στην κατανάλωση λιγότερο υγιεινών τρο...

Read More »

Υπέρταση: Έξι φυσικοί τρόποι να ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα

Σε παγκόσμια κλίμακα η υπέρταση φαίνεται ότι αφορά έναν στους τρεις ενήλικες, ενώ τα ποσοστά της πάθησης αυξάνονται θεαματικά στους άνω των 60 ετών όπου τουλάχιστον ο ένας στους δύο έχει επικίνδυνα υψ...

Read More »

Έτσι θα καταλάβεις πόσα βήματα πρέπει να κάνεις την ημέρα - Καρδιολόγος εξηγεί

Η παρακολούθηση των καθημερινών βημάτων σου είναι ένας εύχρηστος τρόπος για να ξέρεις εάν ήσουν αρκετά ενεργή ή όχι σε μια δεδομένη ημέρα.Σύμφωνα με τον Michael Weinrauch, τον Πρόεδρο Καρδιολογίας στο...

Read More »

Κορονοϊός-Δημόπουλος: «Ένα lockdown σε αυτή τη φάση θα ήταν μία επίπονη διαδικασία»

Ο Θάνος Δημόπουλος, Πρύτανης ΕΚΠΑ, αναφέρθηκε σε δύο σημαντικές δημοσιεύσεις οι οποίες είναι αισιόδοξες σχετικά με τη μετάλλαξη Όμικρον. Η πρώτη δημοσίευση αναφέρει πως τα άτομα που έχουν λάβει και τι...

Read More »

Πρύτανης ΑΠΘ: «Η λήξη της 34 ετών κατάληψης σηματοδοτεί το τέλος του φόβου και της ντροπής»

Τις ευχαριστίες για το τέλος μιας αυθαιρεσίας, εξέφρασε ο Πρύτανης του ΑΠΘ Νίκος Παπαϊωάννου παράλληλα με τις πρωτοχρονιάτικες ευχές, σε επικοινωνία του με τον Πρωθυπουργό με αφορμή τη λήξη χθες μιας ...

Read More »