Οι θερμίδες του αλκοόλ και οι επιπτώσεις στο σωματικό βάρος

Η κατανάλωση αλκοόλ, όταν υπερβαίνει τον κανόνα του μέτρου, μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για το σωματικό βάρος. Και αυτό, γιατί το αλκοόλ, αποτελ...

Read More »

Άκυρος ο «συναγερμός» του ΕΦΕΤ για γνωστό τσάι

Κανονικά μπορούν οι καταναλωτές να πίνουν το τσάι Κεϋλάνης και το πράσινο τσάι Κίνας, καθώς ο ΕΦΕΤ προχώρησε στην άρση ανάκλησης των προϊόντων. Όπως εξηγεί σε σχετική ανακοίνωση, η παρ...

Read More »

Σκόρδο, μηλόξιδο και μέλι – Συνδυασμός που θεραπεύει πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου

Το σκόρδο, το μηλόξιδο και το μέλι είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία πολλών καταστάσεων υγείας, αλλά όταν συνδυάζονται, είναι ακόμη πιο ισχυρά. Αυτός ο συνδυασμός χρησιμοποιείται για τη ...

Read More »

Λάθη που κάνουμε με την βρώμη!

Η βρώμη είναι ένα από τα καλύτερα συστατικά για το πρωινό μας γεύμα καθώς είναι πλούσια σε υδατάνθρακες , πρωτεΐνη, βιταμίνη Β5, Β9, ασβέστιο, σίδηρο και μαγνήσιο και ο συνδυασμός της με...

Read More »

Ηλιακό έγκαυμα: Άμεση ανακούφιση σε 4 βήματα

Ξεχάσατε να βάλετε αντηλιακό, σας πήρε ο ύπνος επάνω στην αμμουδιά ή μήπως παίξατε ρακέτες για περισσότερη ώρα απ’ όση έπρεπε χωρίς να ανανεώσετε την αντηλιακή σας προστασία; Ό,τι από ...

Read More »

Τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες

Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά) είναι πιθανό να προκαλούν κατακό...

Read More »

Οι 4 τροφές που τρώνε όσοι ξεπερνάνε τα 100 σε πέντε γωνιές του πλανήτη (και στην Ικαρία)

Υπάρχουν πέντε περιοχές στη Γη όπου το προσδόκιμο ζωής των κατοίκων τους φθάνει τα 100 χρόνια. Είναι οι λεγόμενες «Μπλε Ζώνες», όπως τουλάχιστον τις έχει χαρακτηρίσει ο αρθογράφος του Na...

Read More »

Δραματικά στοιχεία: Υπέρβαροι ή παχύσαρκοι το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού -Τα 108 εκατ. είναι παιδιά

Περίπου 2,2 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως -παιδιά και ενήλικες- ή σχεδόν το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού αντιμετωπίζουν αυξημένους κινδύνους υγείας, επειδή είναι υπέρβαροι ή παχύ...

Read More »

Έρευνα: Το τυρί συμβάλει σημαντικά στην καλύτερη ακοή

Τις ευεργετικές ιδιότητες που μας προσφέρει η κατανάλωση του τυριού είναι κάτι που λίγο-πολύ, όλοι μας, τις γνωρίζουμε. Αυτό που ίσως να μη γνωρίζουμε και που μπορεί στους περισσότερου...

Read More »

Οι τροφές και τα βότανα που σκοτώνουν τα εντερικά παράσιτα

Τα εντερικά παράσιτα και σκουλήκια δεν είναι ποτέ ωφέλιμα. Προσκολλώνται στην επένδυση των εντέρων, συνήθως ζουν από το φαγητό που τρώμε και βλάπτουν τα εντερικά μας κύτταρα. Μπορούν να ...

Read More »