Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε αναψυκτικά όταν τρώμε μπριζόλα – Ο ύπουλος συνδυασμός

Η αλήθεια είναι πως η ζάχαρη είναι σχεδόν αναπόφευκτη στα περισσότερα τρόφιμα. Αποτελεί το 16% της συνολικής πρόσληψης ενέργειας, με τη μεγαλύτερη ποσότητα να έρχεται από τα γλυκά ποτά. ...

Read More »

Το μοναδικό πράγμα που πρέπει να κάνεις για να είσαι ευτυχισμένος

Λένε πως είναι δύσκολο να αγγίξεις την ευτυχία, με αρκετούς να την ψάχνουν σε σχέσεις και υλικά αγαθά. Σε αυτή τους την προσπάθεια υπάρχουν στιγμές που δεν αισθάνονται με τίποτα ικανοπ...

Read More »

H συστηματική άσκηση μετά τα 40 σταματάει το… χρόνο!

Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα αλλά μπορεί και να αντιστρέψει τα σημάδια της ηλικίας σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται μετά τα 40. Όπως πολλοί γνωρίζο...

Read More »

Τρεις τροφές για καθαρή αναπνοή

Ένα από τα πιο συνηθισμένα καθημερινά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιος είναι η κακοσμία του στόματος. Τις περισσότερες φορές είναι πιο έντονη το πρωί πριν βουρτσίσουμε τα...

Read More »

Δείτε τον σοβαρό λόγο για τον οποίο θα πρέπει να βάλετε στο πιάτο σας, τον αρακά, τις φακές αλλά και το σπανάκι

Αυτός είναι ο σοβαρός λόγος που πρέπει να βάλετε τον αρακά, τις φακές αλλά και το σπανάκι στην καθημερινή σας διατροφή Xάνετε τα μαλλιά σας; Οι ειδικοί δίνουν την απάντηση. Η καλύτερη ...

Read More »

Προσοχή! Ο ΕΟΦ αποσύρει γνωστές βιταμίνες

Με απόφαση του ο ΕΟΦ προχωρά στην ανάκληση όλων των παρτίδων του φαρμακευτικού προϊόντος “Pharmaton Geriatric soft caps”, σε επίπεδο φαρμακαποθηκών, νοσοκομείων και φαρμακείων, κατόπιν ε...

Read More »

Ζήστε περισσότερο – Το μυστικό είναι το δενδρολίβανο

Η αλήθεια είναι πως κάθε άνθρωπος θέλει να ζήσει όσο περισσότερο γίνεται, να χαρεί τη ζωή στο έπακρο και να δει τους απογόνους του να μεγαλώνουν. Γι’ αυτό, δεν είναι λίγοι που ψάχνουν το...

Read More »

Συνταγή για κρέμα κατά των κουνουπιών με φυσικά υλικά

Δύσκολα αποφεύγει κανείς τα κουνούπια τους θερινούς μήνες. Ήρθε λοιπόν ο καιρός να προφυλαχθείτε με φυσικούς τρόπους, για να ξενιάσετε μια και καλή από τους ανεπιθύμητους εισβολείς. Φτ...

Read More »

Πάτρα: Υπέρβαρος 350 κιλών χειρουργήθηκε σε νοσοκομείο -Σπάνια επέμβαση για τα ελληνικά δεδομένα

Ούτε μια ούτε δυο αλλά 12 συνολικά ώρες, διήρκησε η χειρουργική επέμβαση που υπεβλήθη 60χρονος υπέρβαρος από την Αρκαδιά, στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Πατρών «Παναγία Βοήθεια» στ...

Read More »

Μούχλα στο σπίτι: Όλα όσα πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζετε

Για πολλούς ανθρώπους η περίοδος Ιανουαρίου – Μαρτίου, εκτός από το κρύο χαρακτηρίζεται και από την αυξημένη υγρασία στο σπίτι… Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, οι αυξημένες δραστηριότητε...

Read More »