Εαν έχετε αυτά τα σημάδια στα μάτια σας τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον γιατρό σας

Εάν παρατηρήσετε κάποιες μαλακές ή σκληρές κίτρινες κηλίδες στις εσωτερικές γωνίες των βλεφάρων σας, μπορεί να έχετε ξανθελάσματα. Πρόκειται για σημάδια που αποτελούνται από χοληστερόλη ...

Read More »

Θησαυρός για την υγεία: Τα καλύτερα ευεργετικά μπαχαρικά για τον οργανισμό μας

Ποια είναι τα 5 μπαχαρικά που είναι θησαυρός για την υγεία μας και πρέπει να εντάξουμε καθημερινά στη διατροφή μας; Ο καλύτερος τρόπος για να αντικαταστήσετε το αλάτι χωρίς να είναι άν...

Read More »

Η θρεπτική αξία και η σημασία του αβοκάντο στη διατροφή μας

Πλούσιο σε θρεπτική αξία, το αβοκάντο είναι ένα ιδιαίτερο φρούτο, καθώς η σύστασή του διαφέρει σημαντικά από τα υπόλοιπα. Κύριο χαρακτηριστικό του είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος...

Read More »

Τι δείχνει νέα έρευνα για τη χρήση κινητού στην εγκυμοσύνη

Απίθανο να προκαλέσει νευροαναπτυξιακά προβλήματα στο μωρό θεωρείται η χρήση κινητού τηλεφώνου στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με μια νέα νορβηγική επιστημονική έρευνα με επικεφαλή...

Read More »

Πώς θα καταλάβεις αν το ποτήρι της μπύρας σου είναι καθαρό! (Βίντεο)

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ άραγε πόσο καθαρό είναι το ποτήρι που πίνετε τη μπύρα σας; Η εταιρεία Miller Coors, μια από τις πιο μεγάλες εταιρείες παραγωγής μπύρας στον κόσμο, μας δείχνει ότι...

Read More »

Το κρέας υπεύθυνος για πολλές μορφές καρδιοπάθειας και καρκίνου

Τα κύρια συστατικά που περιέχονται στο κρέας και είναι υπεύθυνα για τυχών διαταραχές στη υγεία μας είναι τα εξής: Τοξίνες αποσύνθεσης και συντήρηση Ως γνωστόν βάσει των φυσικών νόμων, ...

Read More »

Πως να χτυπήσετε για πάντα το κοιλιακό λίπος

Μπορεί να μην έχουμε περιττά κιλά, ωστόσο το τοπικό πάχος να κυριαρχεί σε κάποιες περιοχές του σώματός μας. Αυτό δε που βλέπουμε συχνά να κυριαρχεί είναι το τοπικό λίπος στην κοιλιά. Κ...

Read More »

Κατάθλιψη: Με ποιες αλλαγές στη διατροφή θα την αντιμετωπίσετε

Η υγεία του εντέρου επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική μας υγεία, όπως έχει επιβεβαιωθεί από πολλές μελέτες. Σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά δεδομένα, υπάρχει συσχέτιση μεταξύ του εν...

Read More »

Καθαρίστε το συκώτι σας και νιώστε 10 χρόνια νεότερος μ αυτή τη συνταγή

Αφού το ήπαρ εκτελεί πολλές λειτουργίες, όπως καύση λιπών και απομάκρυνση των τοξινών, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό. Αναμφίβολα, το συκώτι είναι ένα από τα σημαντικότερα ό...

Read More »

Τέσσερις δημοφιλείς υγιεινές τροφές που αποδεικνύονται «πεταμένα λεφτά»

Σύμφωνα με το health.com οι παρακάτω τροφές είναι “πεταμένα λεφτά” παρά το γεγονός ότι υποτίθεται πως σας κάνουν καλό. Γιαούρτια με γεύσεις Το γιαούρτι είναι φυσικά μια πολύ καλή πηγή ...

Read More »