Έρευνα: Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης στους ηλικιωμένους

Η συχνή έκθεση ενός ηλικιωμένου ανθρώπου σε ρύπανση της ατμόσφαιρας σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο απώλειας οστικής μάζας, οστεοπόρωσης και, τελικά, κατάγματος. Σε αυτό το συμπέρασμα κατ...

Read More »

Μηλόξυδο για αδυνάτισμα: Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να λειτουργήσει…

Το μηλόξυδο έχει γίνει δημοφιλές τα τελευταία χρόνια για ένα πλήθος πλεονεκτημάτων. Από την βοήθεια στον έλεγχο του διαβήτη μέχρι την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, έχει αποδειχτεί ότι ...

Read More »

Handelsblatt: Ορισμένα ασθενοφόρα στην Αθήνα έχουν κάνει τρεις φορές την απόσταση ως το φεγγάρι

Στη χθεσινή 24ωρη απεργία των νοσοκομειακών γιατρών στην Ελλάδα αναφέρεται σειρά γερμανικών εφημερίδων.   Ο γερμανικός Τύπος δράττεται της ευκαιρίας για να αναφερθεί μεταξύ άλλων στα σ...

Read More »

Τα 6 σημάδια – καμπανάκια που δείχνουν ότι καταστρέφετε την υγεία σας επειδή δεν πίνετε νερό

Όπως όλοι ξέρουμε, η ζωή χωρίς νερό στον πλανήτη μας θα ήταν αδύνατη. Το νερό είναι το πολυτιμότερο στοιχείο της φύσης, που χρειάζονται όλοι οι οργανισμοί για να ζήσουν. Όταν νοιώθουμε δ...

Read More »

Υποφέρετε από κακή κυκλοφορία του αίματος; Δείτε πως θα λύσετε αυτό το πρόβλημα μέσα σε 20 λεπτά

Το πρόβλημα της κακής κυκλοφορίας τους αίματος μπορεί να λυθεί με μερικές ασκήσεις stretching από 15 μέχρι 20 λεπτά την ημέρα. Είναι μία καλή άσκηση για όλες τις φλέβες σας, επειδή βοη...

Read More »

Δείτε γιατί ξυπνάτε 3-5 τα ξημερώματα

Ένας άνθρωπος χρειάζεται οπωσδήποτε οκτώ ώρες ύπνου, γιατί αυτό θεωρείται το ιδανικότερο ωράριο, αυτό που συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού και τη μακροζωία. Έτσι, ο ύπ...

Read More »

Τα 6 σημάδια – καμπανάκια που δείχνουν ότι καταστρέφετε την υγεία σας – Μεγάλη προσοχή στο 4ο!

Όπως όλοι ξέρουμε, η ζωή χωρίς νερό στον πλανήτη μας θα ήταν αδύνατη. Το νερό είναι το πολυτιμότερο στοιχείο της φύσης, που χρειάζονται όλοι οι οργανισμοί για να ζήσουν. Όταν νοιώθουμε δ...

Read More »

Τοποθετεί ένα ολόκληρο καλαμπόκι μέσα σε χαρτοσακούλες και το βάζει στον φούρνο… Μόλις το δείτε θα το κάνετε αμέσως κι εσείς! (βίντεο)

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο το Φθινόπωρο, από ένα φρέσκο σνακ. Αυτός είναι ένας πραγματικά υγιεινός και εκπληκτικός τρόπος για να φτιάξετε ποπ κορν στο σπίτι. Ποιος ήξερε ότι παίρνοντας ...

Read More »

Γιατί τα τραύματα της νύχτας επουλώνονται πολύ πιο αργά από εκείνα της μέρας

Το ανθρώπινο βιολογικό «ρολόι» επιδρά με τέτοιο τρόπο στα τραύματα και στις πληγές, που όσα γίνονται το πρωί θεραπεύονται πολύ πιο γρήγορα από όσα συμβαίνουν στη διάρκεια της νύχτας. Η...

Read More »

Προσοχή όταν αγοράζετε κονσέρβες – Τι πρέπει να κοιτάτε στην ετικέτα

Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα πιστεύεται γενικά, ότι είναι λιγότερο θρεπτικά από τα φρέσκα ή τα κατεψυγμένα. Μερικοί ισχυρίζονται ότι περιέχουν επιβλαβή συστατικά και πρέπει να αποφεύγοντα...

Read More »