Αυτές είναι οι επιπτώσεις που μπορεί να έχει η αλλαγή ώρας!

Η αλλαγή ώρας πάντα επηρεάζει τη ζωή μας!Πολλές και διαφορετικές έρευνες έχουν δείξει πως η αλλαγή της ώρας μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στις ζωές μας, και όχι με την καλή έννοια. Δεν είναι άλλω...

Read More »

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές που αποτοξινώνουν από τη νικοτίνη

Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν μπορούν να κόψουν το κάπνισμα τότε ακολουθήστε τις παρακάτω διατροφικές οδηγίες για να μετριάσετε τη ζημιά αλλά και να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργ...

Read More »

Η πρώτη live επέμβαση εγκεφάλου μεταδόθηκε στην τηλεόραση σε 171 χώρες (βίντεο)

Καθώς ο συνταξιούχος βετεράνος του αμερικανικού στρατού, Greg Grindley, ήταν έτοιμος για την χειρουργική επέμβαση που θα έκανε στον εγκέφαλό του για την καταπολέμηση συμπτωμάτων της νόσου Πάρκινσον (τ...

Read More »

Ποια είναι τα 7 σημάδια κατάθλιψης που δεν πρέπει να αγνοήσετε;

Πολλοί άνθρωποι με κατάθλιψη δεν γνωρίζουν καν ότι έχουν πρόβλημα. Τα συμπτώματα κατάθλιψης μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά και μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό από άτομο σε άτομο.Η κατάθ...

Read More »

Eίστε άρρωστοι; - Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε ανάλογα με τα συμπτώματα!

Το φαγητό είναι μάλλον το τελευταίο πράγμα που απασχολεί κάποιον που ταλαιπωρείται από γρίπη ή κρυολόγημα. Επειδή όμως κάτι πρέπει να φάτε ακόμη και όταν δεν αισθάνεστε καλά, φροντίστε να είστε προσεκ...

Read More »

Βίντεο: 10 άνθρωποι που το γυμναστήριο άλλαξε την ζωή τους

Δείτε 10 ανθρώπους που το γυμναστήριο άλλαξε την ζωή τους:...

Read More »

Έρευνα: Η μεσογειακή διατροφή αποτελεί «βάλσαμο» για τον εγκέφαλο

Οι ηλικιωμένοι που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, κρατούν μεγαλύτερο και πιο υγιή τον εγκέφαλό τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Όσοι είναι πιστοί στην μεσογειακή διατροφή έχ...

Read More »

Έρευνα: Πώς πίνει τον καφέ του ένας ψυχοπαθής;

Σας αρέσει να πίνετε τον καφέ σας σκέτο; Ακόμα κι ένας κόκκος ζάχαρης σας χαλάει τη γεύση; Αν σας αρέσει να πίνετε τον καφέ σας σκέτο (χωρίς ζάχαρη και χωρίς γάλα) τότε αυτό μπορεί να σημαίνει κάτι πο...

Read More »

Τί συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά;

Ο άνθρωπος χρειάζεται κατά μέσο όρο οκτώ ώρες ύπνου κάθε βράδυ και 20 λεπτά το απόγευμα. Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε λιγότερες ώρες;1. Οι συνέπειες είναι ορατές στην εμφάνισή σουΗ βρετανική εφημερίδα...

Read More »

Καρδιολόγος συστήνει 6 τεχνικές αντιμετώπισης άγχους

Άρθρο του δρος Joel KahnΓια πολλούς καρδιοπαθείς το άγχος αποτελεί μια αλήθεια που αποφεύγουν όταν συζητάμε τον λόγο που δεν κατάφεραν να πραγματοποιήσουν τους στόχους τους για σωστή άσκηση, διατροφή,...

Read More »