Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε νερό όταν τρώμε γλυκά σνακ;

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε νερό όταν τρώμε γλυκά σνακ -Τι μας προκαλεί σύμφωνα με έρευναΤα γλυκά μας αρέσουν, πώς να το κάνουμε.Είναι απολαυστικά, άλλα δροσιστικά άλλα όχι, σαν γλυκιά αμαρτία! Μπορεί...

Read More »

Άφθες στο στόμα: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης (βίντεο)

Οι άφθες (ή άφτρες) είναι μικρά έλκη που εμφανίζονται στο στόμα και δυσκολεύουν το άτομο στο μάσημα της τροφής και στην ομιλία.Οι άφθες στο στόμα χωρίζονται σε δύο βασικές κατηγορίες:Απλές άφθες στο σ...

Read More »

Μπύρα: Μήπως κάνει κακό στη καρδιά σου; - Δείτε τι μπορεί να προκαλέσει

Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ σε σύντομο χρονικό διάστημα, κάτι που γίνεται συνήθως σε γιορτές ή διακοπές, μπορεί να προκαλέσει καρδιακές αρρυθμίες ακόμη και σε ανθρώπους που δεν έχουν ανάλογο ιστορικό.Τ...

Read More »

Τί κινδύνους κρύβουν τα παιδικά τάπερ;

Μήπως τα τάπερ δεν είναι καλή ιδέα για το φαγητό των παιδιών;Σύντομα η σχολική χρονιά ξεκινά και είναι εκείνη η εποχή που οι μαμάδες σιγά σιγά πρέπει να οργανωθούν για τα πράγματα που πρέπει να αγοράσ...

Read More »

Νερό: Ποια τα οφέλη του στο μεταβολισμό μας;

Όλοι γνωρίζουμε ότι το νερό είναι απαραίτητο για την ενυδάτωση και την υγεία του οργανισμού μας. Ωστόσο ποια είναι τα οφέλη του στο μεταβολισμό μας; Μήπως αυξάνει τις καύσεις;Η κατανάλωση άφθονου νερο...

Read More »

Μήπως το αλκοολ αυξάνει το iq σου;

Απροσδόκητα ήταν τα αποτελέσματα μιας μελέτης στην οποία ειδικοί προσπάθησαν να διαπιστώσουν τη νοητική κατάσταση ανδρών μετά την κατανάλωση αλκοόλ. Προς μεγάλη τους έκπληξη παρατήρησαν ότι το αλκοόλ ...

Read More »

Κριθαράκι στο μάτι: Τα 5 βήματα στο σπίτι που θα σας σώσουν

Το κριθαράκι στο μάτι είναι ένα σπυρί ή απόστημα που σχηματίζεται, είτε στο άνω, είτε στο κάτω βλέφαρο. Είναι μια φλεγμονή που προκαλείται από την απόφραξη ενός αγωγού σμήγματος (φυσικό έλαιο της επιδ...

Read More »

Δείτε ποια είναι τα οφέλη του... «σκωτσέζικου ντους»

Άλλοι επιλέγουν να κάνουν ζεστό ντους χειμώνα-καλοκαίρι και άλλοι προτιμούν το πιο δροσερό ακόμη και αν έξω κάνει κρυό.Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς αρκετά είναι τα οφέλη από τον συνδυασμό αυτών τω...

Read More »

9 τρόποι να σταματήσει ο ιδρώτας τώρα το καλοκαίρι!

Ιδρώνετε υπερβολικά τώρα το καλοκαίρι; Μην ανησυχείτε καθόλου! Δείτε 9 μυστικά για το πώς θα σταματήσει ο ιδρώτας… Μπορεί να είναι μια φυσική λειτουργία του οργανισμού, αλλά η αλήθεια είναι ότι, ειδικ...

Read More »

Αυτές είναι οι ώρες που πρέπει να τρως για να μη παχύνεις!

Αν είσαι σε φάση να χάσεις λίγα κιλά χωρίς να στερηθείς τίποτα από το καθημερινό διαιτολόγιο, μπορείς να ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα που δεν θέλει κόπο αλλά... τρόπο.Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι ν...

Read More »