Κάψιμο στη γλώσσα: Πώς να το ξεφορτωθείτε απλά και γευστικά (Βίντεο)

Μόλις δαγκώσατε ένα πεντανόστιμο κομμάτι πίτσας, που μόλις βγήκε από τον φούρνο, ή δοκιμάσετε μια κουταλιά σπιτικής σούπας και το επόμενο πράγμα που νιώθετε αντί για απόλαυση είναι… πόνο...

Read More »

Ποια φαρμακευτική ουσία δεν πρέπει να δώσετε ποτέ στα παιδιά σας;

Δεν είναι όλα τα φάρμακα για τα παιδιά. Ορισμένα μπορεί να είναι δραστικά αλλά έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγειά. Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 12 ετών δεν πρέπει να λαμβάνουν κωδεΐνη, μ...

Read More »

Κρυολόγημα: Σώσε την κατάσταση προτού εκδηλωθεί

Το νοιώθει το κρυολόγημα να έρχεται. Ο λαιμός αρχίζει να σε “γαργαλάει”. Δυσκολεύεσαι να καταπιείς, αφού κάθε φορά νιώθεις ένα “τσίμπημα”, σαν γδάρσιμο στον φάρυγγα. Το κεφάλι είναι βαρύ...

Read More »

Βρετανία: Η «υγρή» δίαιτα για διαβητικούς που γεννά ελπίδες

Ο διαβήτης είναι μία από τις νόσους της εποχής. Μια νέα διατροφή δίνει ελπίδα σε πολλού πάσχοντες. Σούπες και ροφήματα βοηθούν στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους γιατρούς που δρομολόγη...

Read More »

Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS: «Κάνε την εξέταση για τον ιό του HIV» το φετινό μήνυμα

Μπορεί τα περιστατικά να μειώνονται μα δεν έχουν εξαλειφθεί. «Κάνε την εξέταση για τον ιό του HIV» είναι το κεντρικό μήνυμα της ενημερωτικής εκστρατείας του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης ...

Read More »

Έχεις αναρωτηθεί πόσο νερό πρέπει να πίνεις τη μέρα; – Η ποσότητα ανάλογα με τα κιλά σου

Νερό, νερό και πάλι νερό. Τα πάντα ξεκινάνε από το νερό για το ανθρώπινο σώμα και χωρίς αυτό δεν γίνεται να επιβιώσει κανείς. Είναι γνωστό ότι το νερό είναι το κύριο συστατικό που συντηρ...

Read More »

Γυμνασμένο σώμα χωρίς γερές γάμπες γίνεται; Δεν γίνεται! – Τρεις ασκήσεις για τις γάμπες σου

Δίνεις που δίνεις «πόνο» στις ασκήσεις για τα πόδια σου, μήπως (λέμε μήπως) να έδινες λίγο παραπάνω προσοχή σε ένα σημείο που θα σου δώσει έξτρα ταχύτητα, κάποια παραπάνω αντοχή και μεγα...

Read More »

Ίλιγγος: Πώς να τον ξεφορτωθείτε – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Ο ίλιγγος είναι η αίσθηση της περιστροφής, του έντονου λικνίσματος, ή της αίσθησης ότι “όλα γυρίζουν” γύρω σας, ακόμα και όταν είστε απόλυτα ακίνητοι. Ένα εξαιρετικά δυσάρεστο συναίσθημα...

Read More »

Συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες: Πως θα το καταλάβετε έγκαιρα

Ορισμένες ασθένειες είναι αυξημένης βαρύτητας για το λόγο αυτό είναι καλό να γίνονται αντιληπτές από νωρίς. Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την περίσσεια υγρ...

Read More »

Έρευνα-σοκ: Τα Ελληνόπουλα από τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ευρώπη

«Άθλια» χαρακτηρίζουν οι ειδικοί ερευνητές την διατροφή παγκοσμίως, και την τοποθετούν σε υψηλότερο σκαλοπάτι στην κλίμακα κινδύνου νοσηρότητας και θνησιμότητας ακόμη και από το κάπνισμα...

Read More »