Τρως πολλή ζάχαρη; - Δείτε τα σημάδια που θα αποκτήσετε (βίντεο)

Στην καθημερινότητά μας, στο φαγητό μας, στον καφέ μας αλλά και στα γλυκά υπάρχει η ζάχαρη. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι μόνο οι διαβητικοί έχουν υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα αλλά λάθος. Πολλοί αγ...

Read More »

Ποια διατροφή μπορεί να βοηθήσει στον ίλιγγο;

Ο ίλιγγος και η ζαλάδα μπορεί να αποτελούν σύμπτωμα που προέρχεται από περισσότερες από 40 διαφορετικές παθήσεις του εσωτερικού του αυτιού, του νευρικού συστήματος, του εγκεφάλου ή του αυχένα. Αν πάσχ...

Read More »

Έξι τροφές με πολλά λιπαρά που κάνουν καλό στην υγεία

Από τότε που το λίπος «δαιμονοποιήθηκε» στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι άρχισαν να καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη, υδατάνθρα...

Read More »

Πόσο κάλιο χρειαζόμαστε και πόσο περιέχουν τα τρόφιμα;

Το κάλιο είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που βοηθεί την καρδιά να διατηρείται υγιής και τους μυς να λειτουργούν σωστά.Πόσο κάλιο φάγατε σήμερα; Η ερώτηση είναι πολύ σημαντική, διότι πολλές σημα...

Read More »

Αυτό είναι το φρούτο που καταπολεμάει αρθρίτιδα και καρκίνο

Σύμφωνα με τους γιατρούς, ο ανανάς είναι φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και επιδεικνύει αντικαρκινικές ιδιότητες.Είναι ιδιαίτερα ευεργετικός για τις γυναίκες, δεδομένου ότι περιέχει ουσίες που επανα...

Read More »

Κάψτε τα φύλλα αυτού του βοτάνου και το άγχος σας θα εξαφανιστεί

Τα πάντα σε αυτόν τον κόσμο συμπεριλαμβανομένων του στρες, του άγχους, και της έντασης, έχουν μια λύση. Μπορείτε, επομένως, να σταματήσετε να απελπίζεστε γι ‘αυτά τα κοινά προβλήματα.Υπάρχει ένα βόταν...

Read More »

Αλλεργίες: Ποιες επιδεινώνονται τον χειμώνα – Πως να προστατευθείτε;

Δύσκολη είναι η ζωή τον χειμώνα για τους πάσχοντες από ορισμένες αλλεργίες, οι οποίες οφείλονται σε αλλεργιογόνα των εσωτερικών χώρων.Οι πάσχοντες από εποχιακές αλλεργίες νιώθουν ανακούφιση όταν έρχετ...

Read More »

Τον πήγαν στο νοσοκομείο με δηλητηρίαση από το ποτό και οι γιατροί του έδωσαν να πιει... 5 λίτρα μπύρας (φωτο)

O 48χρονος πήγε στο νοσοκομείο με δηλητηρίαση από το ποτό και οι γιατροί του έδωσαν 5 λίτρα μπύρας.Υπάρχει ένας αστικός μύθος που λέει πως για να περάσεις το hangover της προηγούμενης ημέρας, πρέπει τ...

Read More »

Νόσος του Crohn: 6 λάθη που πρέπει να αποφεύγετε

Πολλοί πάσχοντες από νόσο του Crohn κάνουν μερικά λάθη που επιδεινώνουν τα συμπτώματά τους και αυξάνουν τις εξάρσεις της νόσου τους.Αν πάσχετε από νόσο του Crohn, γνωρίζετε ότι πολλά τρόφιμα μπορεί να...

Read More »

Ανθεκτική υπέρταση: Τι να κάνετε αν δεν πέφτει η πίεσή σας

Επίμονα υψηλή πίεση, η οποία δεν μειώνεται παρά την φαρμακευτική αγωγή, έχουν πολλοί πάσχοντες από υπέρταση.Ένας στους επτά ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση πάσχουν από ανθεκτική υπέρταση, η οποία δε...

Read More »