Πετάτε τα τσόφλια από τα αυγά; Κάνετε λάθος!

Διαβάστε τους λόγους για τους οποίους θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε, όταν είστε έτοιμοι να πετάξετε τα τσόφλια από τα αυγά.Το ασβέστιο παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην λειτουργία του σώματος. Εκτός από...

Read More »

Οι πιο πλούσιες τροφές σε σίδηρο (βίντεο)

Αυτές είναι οι τροφές με σίδηρο που πρέπει οπωσδήποτε να καταναλώνετε.Όταν καταναλώνετε τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο, αυτός απορροφάται από το σώμα σας, κυρίως μέσα από το άνω τμήμα του λεπτού ...

Read More »

Κέρκυρα: Δύο άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από τη γρίπη - Προσοχή εφιστά το Νοσοκομείο

Μία 45χρονη και ένας 37χρονος στην Κέρκυρα έχασαν τη ζωή τους, από τον ιό της γρίπης. Έκκληση από τον Διοικητή του Νοσοκομείου του νησιού σε κάθε πολίτη που εμφανίζει συμπτώματα, να μην τα αμελήσει. Δ...

Read More »

Αυτό είναι το συστατικό σε μια δίαιτα που μας βοηθά να χάσουμε κιλά

Κάθε φορά που ξεκινάμε μια δίαιτα προσπαθούμε να τρώμε λιγότερο για να μειώσουμε τις θερμίδες. Υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που πρέπει να τις τρώμε σε μεγαλύτερη ποσότητα από πριν αν θέλουμε να ξυπνήσ...

Read More »

Βεντούζες με ποτήρια: Τι ισχύει πραγματικά με το παλιό γιατροσόφι;

Σίγουρα το έχετε ακούσει κι εσείς κάπου ως μέθοδο αντιμετώπισης για ένα κρυολόγημα, ή ένα πιάσιμο στους μυς, ή κάποιον πόνο στην πλάτη: “να σου κόψει κάποιος βεντούζες να γίνεις περδίκι”!Τι είναι όμως...

Read More »

Πώς επιδρά ο φούρνος μικροκυμάτων στη θρεπτική αξία των τροφίμων;

Ο φούρνος μικροκυμάτων αποτελεί ένα σημαντικό «βοηθό» για την κουζίνα, καθώς μας επιτρέπει να προετοιμάσουμε ή να ζεστάνουμε τρόφιμα και φαγητά πολύ γρήγορα, εξοικονομώντας έτσι πολύτιμο χρόνο.Ωστόσο,...

Read More »

Κατάθλιψη: Τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να πάτε στο γιατρό

Είναι ένα πράγμα να αισθάνεστε θλιμμένοι, ή ότι δεν έχετε διάθεση να κάνετε πολλά πράγματα, και άλλο εντελώς πράγμα να νιώθετε τόσο άσχημα που να πιστεύετε ότι δεν υπάρχει καμία ελπίδα και καμία βοήθε...

Read More »

Παράξενα ιατρικά περιστατικά που άφησαν «άφωνους» τους ειδικούς

Τα ασυνήθιστα ιατρικά περιστατικά δεν είναι κάτι πρωτόγνωρο για τους γιατρούς που τα μάτια τους έχουν δει πολλά. Υπήρξαν όμως κάποια περιστατικά που ήταν τόσο παράξενα που έστρεψαν επάνω τους τα φώτα ...

Read More »

Βρογχίτιδα: Τι θα νιώσετε στα πρώιμα συμπτώματα – Η σωστή αντιμετώπιση για όλους

Βρογχίτιδα είναι η φλεγμονή της εσωτερικής βλεννογόνου επένδυσης των βρογχικών σωλήνων σας, που μεταφέρουν αέρα από και προς τους πνεύμονες. Οι άνθρωποι που έχουν βρογχίτιδα έχουν πτύελα με παχιά βλέν...

Read More »

Αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα: Γιατί πρέπει να μετράτε τις… μπουκιές σας

Αν θέλετε να χάσετε βάρος χωρίς να κάνετε συγκεκριμένη δίαιτα, ίσως πρέπει να αρχίσετε να μετράτε τις μπουκιές σας.Αν σας ενδιαφέρει το αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα, είναι πιθανό να προσπαθείτε να μασάτε π...

Read More »