Βιταμίνες και μέταλλα: Σε ποιες τροφές υπάρχει η κάθε βασική βιταμίνη και μέταλλο

Για να διατηρήσετε την ομαλή λειτουργία του οργανισμού σας, χρειάζεστε μια σειρά από απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, που κυμαίνονται από αντιοξειδωτικές ουσίες, οι οποίες καταπολεμούν διάφορες παθήσεις...

Read More »

Αυτή η διατροφή μειώνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 10% σύμφωνα με έρευνα

Έρευνα έδειξε ότι ποτέ δεν είναι αργά για να βελτιώσετε την υγεία σας.Ερευνητές από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Harvard παρακολούθησαν σχεδόν 75.000 ανθρώπους για πάνω από 12 χρόνια, λαμβάν...

Read More »

Αυτό είναι το άθλημα με το οποίο θα «κάψεις» τις περισσότερες θερμίδες

Όσο αθλείσαι κάνεις καύσεις. Είτε είσαι στο γυμναστήριο, είτε στο τρέξιμο, ο οργανισμός βρίσκεται σε κίνηση με αποτέλεσμα να υπάρχει διαρκής ενεργοποίηση του μεταβολισμού σου.Ωστόσο φυσιολογικό είναι ...

Read More »

Bιβλιάρια Υγείας: Δείτε τι αλλάζει στην συνταγογράφηση

Tην οριστική κατάργηση της χρήσης έντυπου βιβλιαρίου υγείας καθώς έχει θεσπιστεί ηλεκτρονικό σύστημα συνταγογράφησης και καταχώρησης των δεδομένων υγείας στον Ατομικό Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας, προβλέ...

Read More »

Φήμες ότι υπάρχει και τρίτος ασθενής που θεραπεύτηκε από το AIDS

«Οργιάζουν» οι φήμες για έναν τρίτο ασθενή, ο οποίος, όπως λέγεται, απαλλάχθηκε από τον ιό HIV.Μπορεί να μεσολάβησαν 12 χρόνια από την ανακοίνωση ότι ένας ασθενής στη Γερμανία θεραπεύθηκε από το AIDS ...

Read More »

Διπολική διαταραχή: Πόσα από τα συμπτώματα έχετε;

Η διπολική διαταραχή είναι μία όχι και τόσο σπάνια ψυχική νόσος. Πρόκειται για μία πολύ σοβαρή ψυχική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει σημαντική έκπτωση στη λειτουργικότητα του πάσχοντ...

Read More »

Τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης οδηγούν σε προβλήματα με την καρδιά

Σαφώς το ζήτημα δεν αφορά τον ανδρισμό αλλά την ορμόνη της τεστοστερόνης που βάση μελετών ευθύνεται για καρδιακά προβλήματα. Οι άνδρες που έχουν εκ φύσεως υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης ...

Read More »

Η τροφή που δεν χαλάει με τίποτα και είναι απίστευτα γευστική

Δεν μπα να κοπεί το ρεύμα, δεν μπα να βρέχει και να χιονίζει. Δεν μπα να έχει καύσωνα. Η τροφή αυτή δεν καταλαβαίνει τίποτα. Αν ποτέ γίνει η Αποκάλυψη ίσως και να είναι η μόνη τροφή που...

Read More »

Με την ψήφο 152 βουλευτών εγκρίθηκε η τροπολογία που αυξάνει τις τιμές των φαρμάκων

Με την ψήφο 152 βουλευτών εγκρίθηκε από την Ολομέλεια της Βουλής η προβληματική τροπολογία για την ανατιμολόγηση των φαρμάκων που έχει προκαλέσει θύελλα αντιδράσεων από την αντιπολίτευση.Ειδικότερα, υ...

Read More »

Η μακροζωία μέσα από τα μάτια της διατροφής – Τελικά δεν είναι και τόσο δύσκολο

Η διατροφή είναι το α και το ω για την υγεία. Επίσης, εξασφαλίζει μακροζωία και υψηλή ποιότητα ζωής. Για πολλούς από εμάς, ο δρόμος προς την ευεξία είναι γεμάτος… στροφές: δοκιμάζουμε π...

Read More »