Ακόμη και μία ώρα άσκησης ξανανιώνει τον εγκέφαλο κατά ένα χρόνο

 Όπως μας κάνει γνωστό μια έρευνα του Πανεπιστημίου της Βοστόνης, ακόμα και μία επιπλέον ώρα σωματικής δραστηριότητας, έστω και ήπιας σχετίζεται με καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία, ανανεώ...

Read More »

Πώς να καθαρίσουμε εσωτερικά και να απολυμάνουμε το πλυντήριο πιάτων-Βίντεο

Το πλυντήριο πιάτων είναι μία συσκευή που μας λύνει καθημερινά τα χέρια, πλένοντας τα σκεύη μας αντί για εμάς. Αυτό, δεν σημαίνει πως επειδή πλένει, δεν χρειάζεται να καθαρίζεται, το ακρ...

Read More »

Ποιους επίμονους λεκέδες μπορούμε να αφαιρέσουμε με ασπιρίνη-Βίντεο

Ο χρόνος που χρησιμοποιείται πολλές φορές για να κάνουμε κάποιες δουλειές του σπιτιού είναι πολύς. Με κάποια βοήθεια από υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας, όπως η ασπιρίνη, γλιτώνουμε...

Read More »

Άγχος: Πώς μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα μας είναι σίγουρα η διατροφή. Όμως και ψυχολογία μας, το άγχος μπορεί να συμβάλουν στην αντίσταση του οργανισμού στην ι...

Read More »

Πως μπορούμε να απαλλαγούμε από τα μυρμήγκια στο σπίτι με φυσικούς τρόπους

Όσο ανοίγει σιγά-σιγά ο καιρός, πολλά έντομα και ζωύφια θα κάνουν την εμφάνισή τους αισθητή. Τα μυρμήγκια είναι ένα σύνηθες έντομο που ταλαιπωρεί πολλά νοικοκυριά. Υπάρχουν ορισμένοι φυ...

Read More »

Καρδιά: Επιτυχής η πρώτη δοκιμή βηματοδότη χωρίς μπαταρία σε πειραματόζωα

Με επιτυχία στέφθηκε η πρώτη δοκιμή βηματοδότη χωρίς μπαταρία που δημιούργησαν ερευνητές στις ΗΠΑ και την Κίνα. Ο βηματοδότης αυτός τροφοδοτείται με ενέργεια από τους χτύπους της καρδιάς...

Read More »

Προβλήματα προσοχής και συμπεριφοράς από υπερβολική χρήση οθονών κατά την προσχολική ηλικία

Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια δεν φαίνεται να επηρεάζουν την κοινωνική ανάπτυξη των αγοριών, σε αντίθεση με τα κορίτσια ίδιας ηλικίας, σύμφωνα με μια νέα νορβηγική επιστημονική έρευνα. Από τη...

Read More »

Το νόστιμο και θρεπτικό ταχίνι – Πώς ωφελεί την υγεία σας

Το ταχίνι, αυτή η λιπαρή πάστα από ψημένο σουσάμι, εκτός από εξαιρετικά νόστιμη, έχει και σημαντικά οφέλη για την υγεία, τα οποία σας δίνουν περισσότερους λόγους για να την αγαπήσετε. ...

Read More »

Διαβήτης: Πώς πρέπει να μαγειρεύουν τα ζυμαρικά οι ασθενείς

Ο διαβήτης δεν είναι απαγορευτικός για την κατανάλωση ζυμαρικών αλλά απαιτούνται ορισμένες ενέργειες. Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σ...

Read More »

Εσείς το ξέρατε; Να σε τι διαφέρουν τα λευκά από τα καφέ αυγά

Οι περισσότεροι νομίζουμε ότι είναι ολόιδια, όμως έχουν διαφορές. Το χρώμα του αβγού συνήθως εξαρτάται από το χρώμα της κότας, από την οποία προέρχεται. Με άλλα λόγια, οι άσπρες κότες...

Read More »