Η ψημένη υπερτροφή που ρίχνει τη χοληστερόλη

Η κοινή φιστικιά αγαπά το μακρύ και ζεστό καλοκαίρι και μας δίνει καρπούς που αποτελούν πολύ καλές πηγές δύο βιταμινών του συμπλέγματος Β της βιταμίνης Β1 και της βιταμίνης Β6. Μία χούφτα (28 γραμμάρι...

Read More »

Το καλοκαιρινό φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, καρδιακά και διαβήτη

Το καλοκαίρι είναι αδιαμφισβήτητα η εποχή με τα πιο νόστιμα φρούτα. Ένα από αυτά, ξεχωρίζει για τις ευεργετικές του ιδιότητες επάνω σε σοβαρά προβλήματα της ανθρώπινης υγείας.Ο λόγος γίνεται για τον α...

Read More »

Θέλεις επίπεδη κοιλιά - Τρόποι να το πετύχεις χωρίς κόπο

Oρισμένες τροφές μπορούν να κάνουν την κοιλιά σας να φαίνεται διπλάσια από όση είναι στην πραγματικότητα, μέσα σε λίγες ώρες αφότου καταναλωθούν. Γι’ αυτό, αν σχεδιάζετε να πάτε στην παραλία, φροντίστ...

Read More »

Φαλάκρα: Το λάθος στο λούσιμο που προκαλεί τριχόπτωση

Η απώλεια μαλλιών επηρεάζει πολλούς άνδρες και, ενώ συχνά έχει γενετική/κληρονομική αιτία, μπορεί να φταίει και κάτι άλλο, που δεν το φαντάζεστε. Πράγματι η τριχόπτωση είναι συχνά κληρο...

Read More »

Η τροφή που δεν πρέπει να λείπει από το πρωινό κανενός παιδιού

Τα παιδιά χρειάζονται καθημερινά ένα θρεπτικό και υγιεινό πρωινό, το οποίο θα τους χαρίσει ενέργεια και πνευματική διαύγεια.Τι θα πρέπει όμως να περιέχει το πιάτο τους για να μπορέσουν να αντεπεξέλθου...

Read More »

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί πιάτο καθημερινής χρήσης από τα Jumbo (φωτο)

Ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), σχετικά με τη διακίνηση προϊόντος, στο οποίο διαπιστώθηκε μετανάστευση μολύβδου σε συγκέντρωση ...

Read More »

Πιάτο καθημερινής χρήσης από τα Jumbo ανακαλεί ο ΕΦΕΤ – Πετάξτε το αμέσως

Ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), σχετικά με τη διακίνηση προϊόντος, στο οποίο διαπιστώθηκε μετανάστευση μολύβδου σ...

Read More »

Οι πιο κοινοί μύθοι για τη χοληστερίνη

Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Παρόλο που είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, τα υψηλά επίπεδά της στο αίμα συνδέονται με βλάβες ...

Read More »

Το τεστ με την παλάμη σας -Βρείτε αν σας λείπει σίδηρος

Κάντε αυτό το τεστ με την παλάμη σας και βρείτε αν σας λείπει σίδηρος! Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο πολύτιμο για τον οργανισμό μας, καθώς παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία μεταφοράς ο...

Read More »

Αλόη: Θαυματουργή για τον οργανισμό αλλά και επικίνδυνη! Τι πρέπει να προσέξετε

Η αλόη μπορεί να μοιάζει αρκετά με κάκτο, αλλά ανήκει στην οικογένεια των κρίνων και συγγενεύει με το κρεμμύδι, το σκόρδο και το σπαράγγι. Είναι φυτό ποώδες, με χοντρά, χυμώδη φύλλα και...

Read More »