Αυτό το είδος ύπνου είναι το πιο ωφέλιμο για την υγεία σας

Ένας στους τρεις ενήλικες κοιμάται γυμνός, σύμφωνα με μια διεθνή μελέτη από το αμερικανικό Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου, και αυτό φαίνεται πως παρέχει μια σειρά από οφέλη στην υγεία.Ορισμένες μελέτες έχουν βρε...

Read More »

Λιβάνι: Αυτές είναι οι θεραπευτικές του ιδιότητες

Μπορεί το λιβάνι να είναι γνωστό περισσότερο από την εκκλησία και από… τα δώρα των τριών μάγων στο θείο βρέφος, όμως, φαίνεται ότι …διαθέτει ξεχωριστές θεραπευτικές ιδιότητες.Σύμφωνα με το Medical New...

Read More »

Δέκα προειδοποιητικά σημάδια που μαρτυρούν έντονο στρες

Το στρες που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να συνεισφέρει σε πολλά προβλήματα υγείας, όπως υπέρταση, καρδιακά προβλήματα, παχυσαρκία και διαβήτη.Η απόκριση του άγχους συνιστά μια φυσιολογική σωματική και...

Read More »

Μη συνδυάσετε ποτέ μπέργκερ με αναψυκτικό - Αυτός είναι ο λόγος

Οι περισσότεροι από εμάς, όταν ενδίδουμε στο αγαπημένο μας junk food, τείνουμε να παραγγέλνουμε και ένα αναψυκτικό. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα κάνουμε τεράστιο λάθος και ο λόγος δεν σχετίζεται με τις ...

Read More »

«Γιατί πονάει το στομάχι μου;» - Δέκα βασικοί λόγοι

Ο έντονος πόνος στο στομάχι επιμένει και προκαλεί δυσφορία, άγχος και νεύρα. Αξιοσημείωτο είναι ότι στο ευρύτερο πεπτικό σύστημα υπάρχει ένας "δεύτερος εγκέφαλος", ο οποίος είναι δέκα φορές μεγαλύτερο...

Read More »

Να τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα τζίντζερ

Το τζίντζερ, γνωστό στα ελληνικά ως πιπερόριζα, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική, χάρη στην αρωματική και ελαφρώς πικάντικη γεύση του, αλλά και ως γιατροσόφι για ποικ...

Read More »

Ανθοκυανίνες: Η αντικαρκινική τους δράση και πού θα τις βρείτε

Πρόσφατη έρευνα του υπουργείου Γεωργίας των Η.Π.Α., επισημαίνει τις ευεργετικές ιδιότητες των ανθοκυανίνων στη μάχη κατά του καρκίνου.Τα συμπεράσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδι...

Read More »

Τσουκνίδα, για αναιμία, πέτρες, ουρικό οξύ, πίεση, αιμορροΐδες, διαβήτη, ακμή

Φυτό ποώδες, πολυετές, κοινό στην ελληνική ύπαιθρο. Αναπτύσσεται αυτοφυώς σε ορεινά μέρη, αρκεί να υπάρχει υγρασία. Ο βλαστός της φτάνει σε ύψος το 1 μέτρο ενώ τα άνθη της είναι μικρά και άοσμα. Ολόκλ...

Read More »

Νέο τεστ προβλέπει με 83% επιτυχία αν θα πεθάνεις στα επόμενα χρόνια!

Η τεχνολογία και ειδικά η ιατρική έχει κάνει τεράστια βήματα προόδου... Σε τέτοιο επίπεδο που να μπορεί να προβλεφτεί με μεγάλη ακρίβεια το πότε μπορεί να πεθάνει ένας άνθρωπός.Δείτε για παράδειγμα τη...

Read More »

Ίσως δεν πειράζει να τρώμε βράδυ τελικά - Δείτε γιατί

Η επικρατούσα άποψη είναι ότι δεν πρέπει να πηγαίνουμε για ύπνομε γεμάτο στομάχι. Νέα έρευνα όμως, έρχεται να καταρρίψει αυτή τη θεωρία, ισχυριζόμενη ότι μάλλον δεν επιφέρει κανένα όφελος στην υγεία.Ε...

Read More »