Με αυτόν τον τρόπο θα προστατευτείς από εγκεφαλικό

Τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορεί να σχετίζονται με την κληρονομικότητα και το οικογενειακό ιστορικό, όμως δεν παύουν να εξαρτώνται έντονα και από τον δικό μας τρόπο ζωής. Φυσικά ελάχιστοι είναι εκείνοι ...

Read More »

10 τρόποι για να τρώτε περισσότερα φρούτα

Τα φρούτα είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής, αφού είναι πλούσια σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά.Παρά το γεγονός ότι όλοι ξέρουμε τα σημαντικά οφέλη των φρούτων στην υγεία...

Read More »

Αλτσχάιμερ: Θέμα χρόνου η έγκριση του πρώτου φαρμάκου που τη θεραπεύει

Φαρμακευτική εταιρεία ανακοίνωσε ότι σκοπεύει να υποβάλλει στον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων αίτημα έγκρισης της δραστικής ουσίας aducanumab με ένδειξη τη θεραπεία της νόσου σε πρώιμο σ...

Read More »

8 μύθοι για τον ύπνο που δεν ήξερες ότι δεν ισχύουν

Ύπνος! Και σε ποιον δεν αρέσει να κοιμάται λίγο παραπάνω, ιδιαίτερα μετά από μια κουραστική μέρα. Τον αγαπάμε και δεν είναι λίγες οι φορές που απλά δεν μπορούμε να εγκαταλείψουμε το κρεβάτι εύκολα.Σίγ...

Read More »

Μήλο: Το φρούτο με τις «μαγικές» ιδιότητες 

Πρόκειται για το φρούτο με τα περισσότερα οφέλη για τον οργανισμό μας.Αυτά είναι τα 4+1 οφέλη που προσφέρει και δεν γνωρίζατε!Τη φράση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» την ξέρουμε πολύ κ...

Read More »

Tι πονοκέφαλο έχεις ανάλογα με τα συμπτώματα σου

Σχεδόν κάθε άνθρωπος έχει ταλαιπωρείται συχνότερα ή πιο σπάνια από πονοκεφάλους. Αλλά δεν είναι όλοι οι πονοκέφαλοι το ίδιο.Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν 150 ξεχωριστές διαγνωστικά περιπτώσεις πο...

Read More »

Με ποια συμπτώματα προειδοποιεί η καρδιά πως κινδυνεύει;

Η καρδιά χρειάζεται σταθερή εισροή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών, όπως και κάθε άλλος μυς στο σώμα. Δύο μεγάλες διακλαδωτές στεφανιαίες αρτηριών μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα στον καρδιακό μoυ. Εάν μία ...

Read More »

Με αυτόν τον τρόπο θα αφαιρέσετε το κερί από τα ρούχα (βίντεο)

Ο λεκές από κερί στα ρούχα είναι από τους πιο συνηθισμένους και από τους πιο δύσκολους. Το δεύτερο βέβαια, ισχύει μόνο εάν δε γνωρίζουμε τον κατάλληλο τρόπο για να τον αφαιρέσουμε.Στο βίντεο που ακολο...

Read More »

Τα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη

Η αυξημένη κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, όπως γάλα και τυρί, φαίνεται να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American ...

Read More »

Τελικά το μέλι παχαίνει όσο και η ζάχαρη;

Το μέλι είναι ευλογία. Μια ευλογία που περιέχει όλα τα αγαθά της φύσης. Τα παλιά χρόνια πολλές οικογένειες στα χωριά διατηρούσαν μερικές κυψέλες για να έχουν κάτι γλυκό να βάλουν το στόμα τους.Ωστόσο ...

Read More »