Αυτό το συστατικό στο φαγητό αυξάνει τον κίνδυνο της άνοιας

Μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία, προκαλώντας έλλειψη νιτρικού οξέος, μιας ένωσης απαραίτητης για τη διατήρηση της αγγειακής υγείας του ...

Read More »

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρως αν είσαι πάνω από 50 χρονών;

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώτε αν είστε πάνω από 50; Γνωρίζετε; Όσο κι αν σας αρέσουν τα γλυκά καλό θα είναι αν δεν μπορείτε να τα κόψετε, έστω να τα μειώσετε. Εκτός από περιττές θερμίδες ανεβάζ...

Read More »

Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνετε προληπτικά για τον καρκίνο;

Mας τρομάζει μόνο και μόνο το άκουσμα της λέξης «καρκίνος», πόσω μάλλον όταν πρόκειται να τον αντιμετωπίσουμε. Παρόλο που η ιατρική έχει προχωρήσει αρκετά και πολλοί καρκίνοι μπορούν να θεραπευτούν, ι...

Read More »

Τα αντιβιοτικά που είναι περιττά σε αυτήν την περίπτωση ασθένειας

Τα αντιβιοτικά δεν είναι απαραίτητα για τους περισσότερους πονόδοντους σύμφωνα με τις νέες οδηγίες της Αμερικανικής Οδοντιατρικής Εταιρίας (ADA).Σύμφωνα με τις νέες οδηγίες της ADA στην πλειοψηφία των...

Read More »

Ποιοι ζουν περισσότερο; - Τι δείχνουν οι έρευνες;

Εδώ και αρκετά χρόνια έχει παρατηρηθεί πως οι άνθρωποι που έχουν παιδιά ζουν περισσότερο συγκριτικά με τους άτεκνους. Μία νέα μελέτη που βασίζεται σε δεδομένα βιολογικών αλλά και θετών γονέων έρχεται ...

Read More »

Πόνος στη μέση: Ποιες κινήσεις θα μας σώσουν;

Σήμερα 8 στους 10 ενήλικες θα εκδηλώσουν κάποια στιγμή της ζωής τους πόνο στη μέση (οσφυαλγία), την δεύτερη πιο συχνή αιτία απουσίας από την εργασία, μετά τις ιώσεις. «Ο κυριότερος ένοχος είναι η καθι...

Read More »

Ο ελληνικός καφές βοηθάει στη χώνεψη

Ο καφές είναι το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο με χιλιάδες ποικιλίες και αρώματα να είναι διαθέσιμα στην αγορά. Φυσικά, ανάμεσά τους και ο δικός μας ελληνικός καφές, που δεν γεμίζει απλά το σπίτι μα...

Read More »

Αυτοί είναι οι λόγοι που το βάρος μας «αλλάζει» καθημερινά

Αν ζυγίζεστε σε καθημερινή βάση, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι ο αριθμός που αναγράφεται στη ζυγαριά μπορεί να αλλάξει σημαντικά από μέρα σε μέρα. Μερικές φορές ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι αρκ...

Read More »

Προσοχή: Αυτό είναι το λάθος που κάνετε και το πλυντήριο ρούχων σας «αρρωσταίνει»

Για πρώτη φορά, ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα πλυντήριο ρούχων αποτελούσε δεξαμενή παθογόνων μικροβίων ανθεκτικών στα φάρμακα. Τα παθογόνα βακτήρια (Klebsiella oxytoca), είχαν μεταδοθεί  σε νεογέννητα ...

Read More »

Θα απαγορευθούν οι τηγανητές πατάτες από την διατροφή μας; - Ανιχνεύθηκε μεγάλη ποσότητα του καρκινογόνου ακρυλαμιδίου

Το ακρυλαμίδιο μια ουσία που παράγεται όταν αμυλούχες τροφές (ψωμί, πατάτες κ.α) οι οποίες ψήνονται ή τηγανίζονται για πολλή ώρα σε υψηλές θερμοκρασίες αποδείχθηκε ότι είναι καρκινογόνο! Η EFSA δημοσί...

Read More »