Αυτές είναι οι 4+1 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την υγεία

Κάποιες καθημερινές συνήθειες που σας φαίνονται ακίνδυνες, αναπόφευκτες ή ακόμη και ευεργετικές είναι ικανές να σας κάνουν μεγάλο κακό. Ορισμένες, μάλιστα, είναι τόσο συνηθισμένες που ενδέχεται να μην...

Read More »

Αυτές είναι οι τροφές που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό και σας προσθέτουν κιλά

Τροφές και ποτά όπως τα καυτερά και το πράσινο τσάι μπορούν να ενισχύσουν τον μεταβολισμό και να σας βοηθήσουν να κάψετε περισσότερο λίπος και θερμίδες.Στον αντίποδα, υπάρχουν πολλές τροφές που επιβρα...

Read More »

Επίμονος πονοκέφαλος: Πότε είναι ενδοκρανιακή υπέρταση - Πως να τον αντιμετωπίσετε

Η πίεση του εγκεφάλου, γνωστή και ως ενδοκρανιακή υπέρταση, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ή να είναι χρόνιο πρόβλημα, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τα σημάδια και τα συμπτώματα της πάθησης.Η ενδοκρανι...

Read More »

Πέτρες στα νεφρά: Έξι τρόποι που σας προστατεύουν από την εμφάνιση της νόσου

Η νεφρολιθίαση, ευρύτερα γνωστή ως «πέτρα/ πέτρες στα νεφρά», αποτελεί μια νόσο του ουροποιητικού συστήματος, η οποία εμφανίζεται όταν υπάρχει αυξημένη συγκέντρωση ορισμένων ουσιών στα ούρα, που οδηγο...

Read More »

Τελικά η ταχυκαρδία είναι σύμπτωμα εμφράγματος ή κρίσης πανικού;

Όπως είναι γνωστό, οι γρήγοροι χτύποι της καρδιάς, η ταχυκαρδία, είναι το βασικό σύμπτωμα του εμφράγματος, αλλά και της κρίσης πανικού.Αποτελεί σοβαρό σύμπτωμα, το οποίο θα πρέπει να αξιολογηθεί, ακόμ...

Read More »

Αυτά είναι τα 9+1 πρώιμα συμπτώματα που φανερώνουν ότι πάσχετε από αλτσχάιμερ

Δεν είναι τόσο απλό να διακρίνει κανείς τα πρώτα συμπτώματα του Αλτσχάιμερ. Για παράδειγμα, η ήπια λήθη είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Αν έχετε πρόβλημα να θυμάστε το όνομα κάποιου ατόμου, ...

Read More »

Δερματίτιδα στα χέρια: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα είδη της και πως να την αντιμετωπίσετε

Η δερματίτιδα στα χέρια είναι μια πάθηση που επηρεάζει το 10% των γυναικών και το 5% των ανδρών, καθώς και περισσότερους από έναν στους τρεις επαγγελματίες της Υγείας και τους αισθητικούς των οποίων τ...

Read More »

Με αυτόν τον τρόπο θα καταλάβετε αν έχετε γρίπη ή κρυολόγημα (βίντεο)

Πάνω από 300.000 Έλληνες εκδηλώνουν κάθε χρόνο γρίπη, ενώ πολλαπλάσιος αριθμός αρρωσταίνει από κάποιον ιό που προκαλεί κοινό κρυολόγημα, δηλαδή αυτό που αποκαλούμε «ίωση».Πώς μπορεί όμως να ξέρει κανε...

Read More »

Αυτό είναι το ποτό που ανεβάζει την αρτηριακή πίεση και επηρεάζει τον καρδιακό ρυθμό

Σύμφωνα με μια νέα μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Heart Association, η κατανάλωση 1.000 ml ενεργειακού ποτού σε σύντομο χρονικό διάστημα είναι ικανή να αυξήσει την αρτηριακή...

Read More »

Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες που «κρύβονται» πίσω από την κατακράτηση υγρών - Πως να την αντιμετωπίσετε

Όπως είναι ήδη γνωστό, το 70% περίπου του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό, το οποίο βρίσκεται τόσο μέσα στα κύτταρά μας όσο και έξω από αυτά. Το αίμα αποτελείται ως επί το πλείστον από νερό κα...

Read More »