Πρησμένα πόδια: Πέντε τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κατακράτηση υγρών με φυσικό τρόπο

Η κατακράτηση υγρών εκτός από το βάρος που προσθέτει, προκαλεί δυσφορία, καθώς, επίσης, μπορεί να φθείρει τον συνδετικό ιστό και να συνδέεται με τη μόνιμη αύξηση βάρους.Συνήθως οι ακραίες αυξήσεις βάρ...

Read More »

Ρυτίδες: Δείτε τι φανερώνουν για την υγεία σας

Η γήρανση αποτελεί μια σταδιακή επιβράδυνση του μεταβολισμού του δέρματος, η οποία ξεκινά από την ηλικία των 25-30 ετών στις γυναίκες και εξελίσσεται αργά με την πάροδο του χρόνου.Οι άνθρωποι παρατηρο...

Read More »

Θερμοπληξία: Τι να κάνετε σε περίπτωση που σας συμβέι

Είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την απώλεια των υγρών και των αλάτων του σώματος μετά την έκθεση σε θερμότητα για μια παρατεταμένη χρονική περίοδο.Θερμοπληξία: Πρώτες βοήθειεςΚέρκυρα: 70χρονος...

Read More »

Ασπιρίνη: Εννιά χρήσεις της που σίγουρα δεν γνωρίζατε!

Το σαλικυλικό οξύ χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου και των φλεγμονών από τον 5ο αιώνα. Επιπλέον, είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων και της καρδιακής νόσου. Το σαλικ...

Read More »

Είναι που με τον εμβολιασμό θα «έπαιρναν» τις ζωές τους πίσω - Ο ΠΟΥ συστήνει μάσκα και από τους εμβολιασμένους

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), εξακολουθεί να συστήνει χρήση μάσκας και τήρηση των κανόνων ασφαλείας όπως η κοινωνική απομόνωση, η αποφυγή συνωστισμού και η υγιεινή των χεριών και στους πλήρως ...

Read More »

Στο «τραπέζι» η χορήγηση δεύτερης δόσης και για το μονοδοσικό εμβόλιο της Johnson & Johnson

Την πιθανότητα να χρειαστεί ενισχυτική δόση με κάποιο mRNA εμβόλιο (της Pfizer/BioNTech ή της Moderna) για όσους έχουν κάνει το μονοδοσικό εμβόλιο της Johnson & Johnson, καθώς εξαπλώνεται η παραλλ...

Read More »

Οι 4+1 λόγοι για να εντάξετε στη διατροφή σας κινόα

Η κινόα όπως θα έχετε ήδη ακουστά, είναι δημητριακό της Νότιας Αμερικής το οποίο, έχει μπει δυναμικά τα τελευταία χρόνια στη διατροφή.Οι σπόροι κινόα είναι πλούσιοι σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, κάλιο, σίδη...

Read More »

Ξέσπασμα στο FOX Νews του εφευρέτη των εμβολίων τεχνολογίας mRNA: «Είναι επικίνδυνα για τους νέους»

Την κυβέρνηση των ΗΠΑ κατηγόρησε ο Ρόμπερτ Μαλόουν (ο θεωρητικός της τεχνολογίας mRNA και για πολλούς αυτός που την ανακάλυψε),  λέγοντας πως «δεν είναι διαφανής σχετικά με τους κινδύνους» των εμβολίω...

Read More »

Τι κερδίζουμε με το να κάνουμε μπάνιο με κρύο νερό

Το κρύο ντους μοιάζει με το ιδανικό αντίδοτο στη ζέστη, αλλά δεν ενδείκνυται για όλους.Σύμφωνα μάλιστα με όσα αναφέρονται σε δημοσίευμα του iatropedia.gr, ένας αμερικανός ειδικός προειδοποιεί ότι δεν ...

Read More »

Πόσες ώρες περπάτημα την εβδομάδα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου;

Δεν χρειάζεται κανείς να φθείρει τις σόλες των παπουτσιών του στο περπάτημα, για να έχει όφελος στην υγεία του.Ακόμη και δύο ώρες το πολύ την εβδομάδα αν περπατά κανείς, πάλι θα έχει μικρότερο κίνδυνο...

Read More »