Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να ξεκινήσεις να τρως τέσσερα βραστά αυγά την εβδομάδα

Η συστηματική κατανάλωση αυγών μπορεί να μειώσει τουλάχιστον κατά 30% τις πιθανότητες εκδήλωσης τύπου 2 διαβήτη, ο οποίος σχετίζεται κατά κανόνα με την παχυσαρκία.Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο τη...

Read More »

Η.Μόσιαλος: «Είναι σίγουρο ότι το 4ο κύμα κορωνοιού από τη μετάλλαξη Δέλτα θα κτυπήσει την Ελλάδα»

Ο καθηγητής Πολιτικής της Υγείας Ηλίας Μόσιαλος της Σχολής Οικονομικών και Πολιτικών Επιστημών του Λονδίνου (LSE) μιλώντας σε κεντρικό δελτίο ειδήσεων, εξαπέλυσε για ακόμη μία φορά τον τρόμο, καθώς τό...

Read More »

Καύσωνας: Σε πόση ώρα «βράζει» το αυτοκίνητο – Προσοχή στα παιδιά

Όλοι ξέρουμε πως όταν αφήνουμε το αυτοκίνητο στον ήλιο με τη ζέστη, γρήγορα μετατρέπεται σε φούρνο. Ξέρετε όμως πόση ώρα χρειάζεται για να δημιουργηθούν στο εσωτερικό του θανατηφόρες θερμοκρασίες; Ή σ...

Read More »

Παραδοχή για διασπορά του κορωνοιού και από τους εμβολιασμένους - «Λόγω μεταλλάξεων»

Ο Νίκος Καπραβέλος διευθυντής ΜΕΘ στο νοσοκομείο Παπανικολάου, κατά τη διάρκεια τηλεοπτικής του συνέντευξης το πρωί της Κυριακής 27 Ιουνίου σε ενημερωτική εκπομπή, έκανε λόγο για την πιθανότητα ενός τ...

Read More »

Καύσωνας: Πως θα καταλάβετε ότι κινδυνεύετε από τη ζέστη;

Η υπερβολική ζέστη δεν είναι πάντοτε καλά ανεκτή από τον ανθρώπινο οργανισμό.Όταν μάλιστα η ζέστη συνδυάζεται με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λπ.) είναι ορατός ο κίνδυνος να δημιουρ...

Read More »

Μαύρη, λευκή ή σοκολάτα γάλακτος; - Ποια είναι καλύτερη για την καρδιά;

Η σοκολάτα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, επομένως θεωρητικώς είναι ωφέλιμη για την καρδιά. Όλα τα είδη της, όμως, δεν έχουν τα ίδια συστατικά ούτε την ίδια θρεπτική αξία.Όπως εξηγεί η διαιτολό...

Read More »

Θερμοπληξία: Οι πρώτες βοήθειες που πρέπει να κάνετε αν πάθετε εσείς ή κάποιος δικός σας

Κάποιος με θερμοπληξία μπορεί να αισθάνεται άρρωστος, να έχει τάσεις λιποθυμίας και να ιδρώνει σε μεγάλο βαθμό.Η θερμοπληξία είναι όταν ένα άτομο βιώνει κόπωση ως αποτέλεσμα της μείωσης της αρτηριακής...

Read More »

Ύπνος και διατροφή: Αυτή είναι η τροφή που λειτουργεί ως «υπνωτικό»

Εκτός από την εξαιρετική διατροφική αξία του, το φυστικοβούτυρο έχει και άλλα σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό σου που πιθανότατα να μην γνωρίζεις.Φαίνεται ότι το συγκεκριμένο προϊόν μπορεί να βλετιώ...

Read More »

Αυγά: Δείτε κατά πόσο επηρεάζουν την αύξηση της χοληστερίνης

Πιο κάτω, θα δούμε εάν τελικά ισχύει το ότι τα αυγά περιέχουν χοληστερίνη ή όχι, σύμφωνα με το Ποια θρεπτικά συστατικά περιέχει ένα αυγό;Σύμφωνα με τη βάση δεδομένων του USDA Food Facts, ένα μεγάλο ωμ...

Read More »

Οι 6+1 τρόποι για να απολαύσετε τη σεξουαλική επαφή εν μέσω καύσωνα

Ας μην κρυβόμαστε ο καύσωνας μας ταλαιπωρεί, με αποτέλεσμα να γίνονται όλα πιο δύσκολα, ακόμη και κάτι τόσο απολαυστικό, όπως είναι η σεξουαλική επαφή.Γιατί με το σεξ – μεταξύ άλλων – κολλάς, ιδρώνεις...

Read More »