Το ψάρι που δεν πρέπει να λείπει ποτέ από τη διατροφή μας

Φημίζεται για τα καλά λιπαρά που περιέχει, καθώς και τα σημαντικά πλεονεκτήματά της στην υγεία των ματιών. Φυσικά, κάθε ψάρι έχει τα δικά του, ιδιαίτερα χαρακτηριστικά. Για τον δρ. Dariush Mozaffarian...

Read More »

ΕΟΔΥ: Σε επαγρύπνηση για την αντιμετώπιση ενός πιθανού επιδημικού κύματος ιλαράς

Η ιλαρά επανεμφανίζεται δίνοντας εστίες επιδημικών εξάρσεων, λόγω της μείωσης των εμβολιασμών σε διεθνές επίπεδο. Είναι υπερ-μεταδοτική, καθώς ο μέσος αριθμός ατόμων που θα μολύνει κάποιος με τον ιό ξ...

Read More »

Μεσογειακή διατροφή: Πώς μπορεί να αποτρέψει τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά

Η ποιότητα και το προσδόκιμο ζωής είναι άμεσα συνυφασμένα με τη σωστή διατροφή και με την επαρκή φυσική δραστηριότητα. Τι μπορούμε να πούμε όμως για τη σωστή διατροφή και την επαρκή φυσική δραστηριότη...

Read More »

Σάκχαρο: 5 πρωινές συνήθειες που το ρυθμίζουν αποτελεσματικά χωρίς φάρμακα

Το πρωί θεωρείται η ιδανική στιγμή για να ρυθμίσετε τις τιμές του σακχάρου στο αίμα και να εξασφαλίσετε παράλληλα μια ισορροπία μέσα στη μέρα. Οι παρακάτω στρατηγικές κινήσεις θα σας βοηθήσουν να προσ...

Read More »

Υγεία: Ο πασίγνωστος ιός που απειλεί τις γυναίκες με καρκίνο και αυξάνει τον κίνδυνο για την καρδιά τους

Η εύρεση κυττάρων που εγείρουν την υπόνοια HPV λοιμώξεως στο τεστ Παπανικολάου (ΠΑΠ) μπορεί να προκαλέσει ανησυχία στις γυναίκες, καθώς μια τέτοια διάγνωση έχει συσχετιστεί με τον καρκίνο του τραχήλου...

Read More »

Αντιδιαβητικά: Τα οφέλη τους για την ψυχική υγεία

Οι ερευνητές μελέτησαν πάνω από τρία εκατομμύρια διαβητικούς και σχεδόν ένα εκατομμύριο μη διαβητικούς ασθενείς που έπαιρναν φάρμακα της κατηγορίας GLP-1, όπως τα Ozempic, Wegovy, Zepbound και Mounjar...

Read More »

Ειδικός ψυχικής υγείας δίνει 5 πολύτιμες συμβουλές για να νιώσουμε χαρά όταν όλα γύρω μας είναι ζοφερά

Δύσκολα θα μπορούσε να μπει θετικό πρόσημο στην τρέχουσα δεκαετία αν μέχρι το ημερολογιακό της τέλος -οπότε θα έρθει και η στιγμή του απολογισμού- δεν έχουν μεσολαβήσει γεγονότα ικανά να αντισταθμίσου...

Read More »

Μανιτάρια: Γιατί να τα τρώμε καθημερινά σύμφωνα με ειδικό διατροφής

Τα μανιτάρια είναι μία αληθινή υπερτροφή που παρέχει πολλά και διαφορετικά οφέλη στην υγεία – και όσο συχνότερα τα τρώμε, τόσο το καλύτερο, αναφέρει ένας κορυφαίος βρετανός ειδικός στη διατροφή.Η συστ...

Read More »

Προκηρύσσονται άμεσα τρεις θέσεις αναισθησιολόγων στο Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού» (Βίντεο)

Οι τρεις θέσεις των αναισθησιολόγων στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού» προκηρύσσονται άμεσα, τόνισε στον ΣΚΑΪ και τους Αταίριαστους η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ Ματίνα Παγώνη.Τέλος τα χειρουργεία στο Νοσ...

Read More »

Ιλαρά: Οι 3 επιδημίες που συγκλόνισαν τη χώρα μας

Η ιογενής λοίμωξη χάρη στον εμβολιασμό θεωρείται ουσιαστικά «ξεχασμένη» καθώς τα κρούσματα είναι σποραδικά. Ωστόσο, αποτελεί και πάλι μια απειλή, με αρκετές ευρωπαϊκές χώρες να καταγράφουν επιδημικές ...

Read More »