Η ζήλια είναι κάτι που το βιώνουμε πολύ συχνά μέσα στις ζωές μας και μέχρι ενός σημείου είναι φυσιολογικό. Όταν όμως γίνεται τόσο έντονη που επηρεάζει την συμπεριφορά μας σε μεγάλο βαθμό τότε πρέπει κάτι να κάνουμε για να την κατανοήσουμε και να απαλλαγούμε από αυτήν όσο πιο γρήγορά γίνεται.
Άλλο ζήλια κι άλλο φθόνος. Η ζήλια είναι για πράγματα που έχουμε ήδη και κάποια στιγμή μπορεί κάτι ή κάποιος να μας απειλήσει, ο φθόνος είναι για πράγματα που έχουν οι άλλοι κι εμείς στερούμαστε.
Τι συμβαίνει όμως στον εγκέφαλο μας όταν ζηλεύουμε;
«Η ζήλια είναι η συναισθηματική αντίδραση που προκύπτει όταν νιώθουμε απειλή ότι θα χάσουμε μια ουσιαστική σχέση από ένα τρίτο άτομο», εξηγεί η νευροψυχολόγος δρ. Σάναμ Χάφεζ.
«Παρότι η ζήλια συνδέεται συνήθως με ερωτικές σχέσεις, μπορεί να προκύψει σε οποιαδήποτε μορφή σχέσης όπως στην οικογένεια, στις φιλίες ακόμα και στην δουλειά, όταν έρχεται κάποιος καινούριος υπάλληλος στο γραφείο».
