Τα συμπτώματα μίας κρίσης πανικού είναι δυσάρεστα για τον ασθενή, ο οποίος τα βιώνει.
Τα συμπτώματα ενδέχεται να συνοδεύονται από εμμονές. Δηλαδή, σκέψεις που σχετίζονται με τον φόβο και τον τρόμο.
Επίσης, εμφανίζονται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση, αλλά και προφανή αιτία.
Συμπτώματα
– Ταχυπαλμία
– Εφίδρωση
– Τρέμουλο
– Εξάψεις
– Ρίγη
– Δυσκολία στην αναπνοή
– Αίσθημα πνιγμού
– Πόνος στο στήθος
– Ναυτία
– Ζάλη
– Αίσθημα λιποθυμίας
– Μούδιασμα που το νιώθετε “σαν να σας τσιμπούν καρφίτσες και βελόνες”
– Ξηροστομία
– Αιφνίδια ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα
– Κουδούνισμα στα αυτιά σας
– Αίσθημα τρόμου ή φόβου θανάτου
– Ανακάτεμα στο στομάχι
– Αίσθημα “καψίματος” στα δάχτυλά σας
– Τουρτούρισμα, σαν να κρυώνετε, ενώ κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει στην πραγματικότητα
– Κλονισμός (ολόκληρο το σώμα τρέμει)
Περιγραφή κι άλλων συμπτωμάτων
– Τα άτομα με διαταραχή πανικού αρχίζουν να φοβούνται για το πότε θα τους συμβεί, η επόμενη κρίση. Αυτό, αυξάνει την πιθανότητα να επέλθει μια νέα κρίση πανικού.
– Τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού μπορεί να είναι τόσο έντονα, που μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε σαν να έχετε υποστεί καρδιακή προσβολή.
– Η ταχυπαλμία και το «λαχάνιασμα» στην αναπνοή σπάνια φτάνουν σε καρδιακή προσβολή.
– Δεν προκαλούν καμία σωματική βλάβη.
– Οι άνθρωποι με γενική διαταραχή πανικού αναγνωρίζουν το «αίσθημα καρδιακής προσβολής» και ελέγχουν τα συμπτώματά τους.
– Οι περισσότερες κρίσεις πανικού διαρκούν από πέντε έως είκοσι λεπτά. Υπάρχει επίσης πιθανότητα να διαρκέσει έως και μία ώρα.
