Viral έχει γίνει το βίντεο που ανάρτησε στην προσωπική του σελίδα στο Facebook ένας νεαρός αμέσως μετά τη γυμναστική.
Σε αυτό φαίνονται οι συσπάσεις που κάνουν οι μύες της γάμπας του μετά την προπόνηση. «Μετά τη γυμναστική. Ξεκινάς να χαλαρώνεις και μετά συμβαίνει αυτό», σχολίαζε στο βίντεο που ανέβασε ο Angel Bermudez, ενώ ξεκαθάριζε ότι η κράμπα ήταν ιδιαίτερα επώδυνη.
Πλήθος χρηστών των κοινωνικών δικτύων έσπευσαν να του συμπαρασταθούν. Η κράμπα μετά τη γυμναστική μπορεί να συμβεί για αρκετούς λόγους ένας από τους οποίους είναι η αφυδάτωση. Η μυϊκή κράμπα είναι μια ισχυρή, οδυνηρή συστολή ή σύσφιξη ενός μυ που συμβαίνει ξαφνικά και διαρκεί από μερικά δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά
Ανάμεσα πάντως στις προτάσεις για το πως να αντιμετωπίσει την επώδυνη αυτή κατάσταση, μία γυναίκα πρότεινε στον Bermudez να βάλει μουστάρδα πάνω στον μυ που συμβαίνει η κράμπα. Πολλοί υποστηρίζουν ότι αυτό μπορεί να έχει αποτέλεσμα γιατί οι κράμπες μπορεί να προκληθούν από ανεπάρκεια ακετυλοχολίνης και η μουστάρδα περιέχει οξικό οξύ που βοηθά τον οργανισμό να παράγει ακετυλοχολίνη.
Όπως έγραψε πάντως ο Bermudez απαντώντας σε άλλο σχόλιο «έμοιαζε λες και ένας εξωγήινος θα πεταγόταν από το πόδι μου».
