Ένα από τα βασικά μαθήματα κατά την περίοδο της καραντίνας είναι να βασιζόμαστε σε όσο το δυνατόν λιγότερα υλικά αγαθά, πρώτον γιατί περιορίσαμε τις μετακινήσεις μας και δεύτερον γιατί είχαμε παρασυρθεί από τον καταναλωτισμό.

Στο e-shop του Cretan Physis θα βρείτε ακόμα, μεγάλο αριθμό από κρέμες σώματος με γάλα γαϊδούρας.

Τα πλεονεκτήματα του αμυγδαλέλαιου

Η ομορφιά θέλει θυσίες: Τα επίπονα μυστικά ομορφιάς των γυναικών στο παρελθόν

Ήδη από την αρχαιότητα εντοπίζουμε την μεγάλη αξία που είχε το φυτό της αμυγδαλιάς. Για τους Ιάπωνες είναι το φυτό “σύμβολο” της γυναικείας ομορφιάς. Είναι επίσης ο προπομπός της Άνοιξης και της ευημερίας, γι’ αυτό και το έχουμε συνδυάσει με τον καλλωπισμό και την ευεξία και όχι άδικα βέβαια αφού μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πάρα πολλούς τρόπους.

Ποια θρεπτικά συστατικά περιλαμβάνει το αμυγδαλέλαιο;

• Πρωτεΐνες
• Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα
• Ψευδάργυρο
• Βιταμίνη Ε
• Κάλιο

Αμυγδαλέλαιο για το πρόσωπο

Λειτουργεί σαν το τέλειο φιλμ πριν τον ύπνο, ενυδατώνοντας την επιδερμίδα μου μετά το ντεμακιγιάζ. Χάρη στα πλούσια θρεπτικά συστατικά του, δίνει ορατή λάμψη ενώ το αφαιρώ προσεκτικά το πρωί, πριν πλύνω το πρόσωπό μου. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και πάλι στο πρόσωπό σας, αντί ενυδατικής αλλά εγώ προτιμώ να χρησιμοποιώ την ενυδατική μου κρέμα. Λόγω της χρήσης μάσκας στην περιοχή του προσώπου τα χείλη μου αφυδατώνονται, οπότε ξεκίνησα να το απλώνω και στα χείλη και τα ανακούφισε αρκετά!

Μικρό tip: Σε περίπτωση που σας έχει τελειώσει το μισελέρ νεράκι σας για να βγάλετε το αδιάβροχο μακιγιάζ, το αμυγδαλέλαιο είναι η τέλεια εναλλακτική. Ίσως σας φανεί κάπως παχύρευστο στην αρχή, όμως με αργές και σταθερές κινήσεις μπορείτε να το αφαιρέσετε και να σας σώσει στην κυριολεξία.

Τοπόλια: Το χωριό με την παραδοσιακή κρητική ομορφιά (βίντεο)

Αμυγδαλέλαιο για τους μαύρους κύκλους

Από πολύ μικρή έχω αρκετά έντονους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια κάτι το οποίο, όπως με έχουν συμβουλεύσει οι αισθητικοί δεν θα φύγει όμως μπορεί να βελτιωθεί. Το πιο σημαντικό είναι η περιοχή να μένει ενυδατωμένη ενώ η κατανάλωση νερού επίσης είναι απαραίτητη. Κατά καιρούς έχω χρησιμοποιήσει αρκετές κρέμες εμπορίου όμως το αμυγδαλέλαιο για μένα αποτέλεσε μία πολύ πρακτική λύση γιατί πράγματι δεν νιώθω κανένα τράβηγμα του δέρματος στην περιοχή εκείνη κατά την διάρκεια της μέρας. Εάν δεν πρόκειται να βαφτώ μπορώ να απλώνω όσο θέλω, από το πρωί μέχρι το βράδυ όμως στην περίπτωση που θέλω να χρησιμοποιήσω make up, έχω φροντίσει να έχω κοιμηθεί με αμυγδαλέλαιο στην περιοχή του μαύρου κύκλου κατά την διάρκεια της νύχτας.

Αμυγδαλέλαιο για τα μάτια

Λίγο πριν το καθιερωμένο σας λούσιμο, απλώστε γενναιόδωρη ποσότητα στο μήκος των μαλλιών σας και ειδικά στις άκριες, δίνοντας έτσι την δυνατότητα στο τριχωτό σας να ενυδατωθεί βαθιά. Προσπαθήστε να έχετε πρώτα βουρτσίσει αρκετά καλά τα μαλλιά σας και στη συνέχεια να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ- Εάν ακολουθήσετε αυτήν την τακτική συστηματικά θα δείτε ορατή διαφορά στην ποιότητα της τρίχας καθώς της χαρίζει λάμψη και υγεία.

Το φαράγγι στα Γρεβενά με την άγρια φυσική ομορφιά που καθηλώνει

Αμυγδαλέλαιο για το σώμα

Δεν υπάρχει τίποτα πιο χαλαρωτικό από ένα θεραπευτικό μασάζ, ειδικά με συνδυασμό αιθέριων ελαίων. Το αμυγδαλέλαιο, όντας άοσμο είναι η ιδανική βάση για να το συνδυάσετε με το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο και να κάνετε μαλάξεις σε περιοχές που σας πονάνε ή απλά για να χαλαρώσετε. Δοκιμάστε μετά το ντουζ λίγο πριν τον ύπνο! Οι ενυδατικές ιδιότητες του ελαίου αυτού βοηθούν σε τυχόν ερεθισμένο δέρμα ή ξηρό, λόγω του ψευδάργυρου που περιέχει.

Tip: Μην ξεχνάτε την περιοχή του αγκώνα, των γονάτων, των καρπών και των αστραγάλων. Λίγες σταγόνες αρκούν για να δείτε διαφορά στο δέρμα σας.

Αμυγδαλέλαιο για τα νύχια

Άλλο ένα trick που δοκίμασα κατά την διάρκεια της καραντίνας ήταν αναγκαστικά το προσωπικό manicure pedicure, όταν ήταν κλειστά τα κέντρα αισθητικής. Δεν μπόρεσα σαφώς να κάνω θαύματα όμως προς έκπληξή μου παρατήρησα πόσο υγιή φαίνονταν τα νύχια μου, όταν τους άπλωσα σε ένα cotton pad μικρή ποσότητα από αμυγδαλέλαιο– πιο λαμπερά από ποτέ!

Η «ανατριχιαστική» ομορφιά του παρελθόντος: Κτίρια ξεχασμένα στον χρόνο

Το τέλειο scrub για το σώμα και το πρόσωπο

Στην περίπτωση που θέλετε να κάνετε scrub για το πρόσωπο ή το σώμα σας, την γνωστή “απολέπιση” εδώ σας έχω την ιδανική συνταγή που ακολουθώ πιστά. Με προϊόντα φυσικά και βρώσιμα, όπως ζάχαρη (καστανή γιατί έχει πιο μεγάλους κόκκους). Μία ή δύο κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο και μία ζάχαρη και με απαλές, κυκλικές κινήσεις αφενός διώχνω τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα μου και αφετέρου χαρίζω λάμψη και αιματώνω τις περιοχές στο σώμα μου καλύτερα. Για το πρόσωπο αποφύγετε την περιοχή των ματιών και μην ασκήσετε πίεση καθώς το δέρμα εκεί είναι πιο λεπτό ώστε να μην το τραυματίσετε.

Δεν χρειαζόμαστε πολλά για να έχουμε υγιές δέρμα και να περιποιούμαστε εις βάθος το σώμα μας. Λίγα μικρά μυστικά και φαντασία αρκούν! Το αμυγδαλέλαιο δεν κοστίζει πολύ και συνήθως χρειάζονται μικρές ποσότητες για να κάνει τα θαύματά του.